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40代で増え始める年齢肌の悩み。原因と解決法&おすすめ化粧品16選

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この記事を書いた美容ライター

沢辺ひかり

2017年に化粧品検定1級を取得。テレビ局に勤務後にエステティシャンへ転職。現在は美容ライターとして活動してます。

はな子
先生、40代の母が、最近肌の悩みが増えたって言っているんですよ。
美神先生
40代といえば、これまで蓄積した紫外線の影響が出たり、ホルモンの分泌量が低下して、一気に肌の老化を感じてしまう世代でもあるの。
はな子
体の中から変化しているんですね。じゃあ、もう母は老ける一方ってことですか?可哀想…。
美神先生
確かに誰でも老化は避けては通れないけれど、40代はスキンケアをしているかどうかで差が出始める年代でもあるのよ。
はな子
じゃあ、母も頑張れば、綺麗に歳を重ねていけるって事ですね。
美神先生
もちろんよ。今日は、40代の方のためのスキンケア法についてお話しするわね。

40代で老化が加速!老化に伴って増える肌悩み3つ

ー若い肌と、老化が進行している肌ー

違いが歴然としていますね。左側は、目元や口元にシワ、肌全体がくすんでシミもできています

40歳を過ぎてこのうような肌悩みが増えて、一気に老けた?という方も多いのではないでしょうか。

美神先生
40代で出てくる肌悩みを具体的に見てみましょう。

肌悩み1、乾燥する

40代になると、肌の生まれ変わりであるターンオーバーが乱れます。

肌の保湿機能を保つ成分はターンオーバーで作られます。ですから、ターンオーバーが乱れると保湿力が低下して、乾燥を招きます。

また、肌の潤いを保つ女性ホルモンの分泌量も急激に減少し、肌を乾燥させます。

肌悩み2、シミやくすみが目立つ

ターンオーバーのサイクルが乱れて長期化することで、肌表面には不要な角質が厚く積み重なります。

角質細胞はもともと黒ずんだ色をしていることもあり、肌はくすみがちに。

また、メラニン色素を含んだ角質が積み重なるため、老人性色素斑と呼ばれるシミが目立ってきます。

【関連記事】
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肌悩み3、シワやたるみが増える

肌のハリや弾力を保っているのは、表皮の下にある真皮層です。

真皮は、7割以上がコラーゲン線維やエラスチン線維でできています。

これらは、20~30歳をピークに減少していきます。

また、タンパク質からなるこれらの線維が変性して、劣化してしまいます。

すると、ハリや弾力は失われ、図の右のようにシワたるみにつながってしまいます。

はな子
でも、なんで40代になると老化が進んでいくんですかね…?
美神先生
次では、「40代で老化が進む」、その原因になるものをあげるわね。

(※1)、(※6)

老化を加速させる原因6つ

このように40代から目立ち始める、くすみやシミにしわ、たるみには、ターンオーバーの乱れや真皮層の状態が関係しています。

ではなぜ、ターンオーバーが乱れたり、真皮が劣化したりするのでしょうか。

老化の原因1、2つのホルモン分泌量の減少

卵巣から分泌される女性ホルモンのエストロゲン(卵胞ホルモン)は、コラーゲンを増やし、肌の水分を保持する作用があります。

エストロゲンは、20代で盛んに分泌されますが、30代後半になると減り始め、40代になると急激に低下します。

吉木伸子・岡部美代治・小田真規子監修「素肌美人になれる 正しいスキンケア事典」高橋書店 2011年

また、ターンオーバーを促す作用がある成長ホルモンは、寝ている間に分泌されます。

美神先生
30代くらいまでは十分に分泌されて、寝ている間に肌荒れや老化を修復しているわ。

しかし、この成長ホルモンも40歳を過ぎた頃には、分泌が急に減少します。

このように、40代では、肌の美しさを保ってくれる2種類のホルモンの分泌量が急激に減るため、老化が加速してしまうのです。

老化の原因2、紫外線

肌を老化させる原因の8割は紫外線とも言われています。

紫外線はメラニン色素を作らせ、シミやくすみの原因になります。

さらに、紫外線の影響は真皮にまで及びます。真皮のコラーゲンやエラスチンにもダメージを与え、シワやたるみの原因にもなります。

美神先生
紫外線のダメージは、肌の奥に蓄積されていくものなの。だから、日頃から紫外線対策を行ったり、美白ケアをすることが重要よ。

なお、紫外線が老化にもたらす影響については、「肌老化の8割が紫外線が原因!?紫外線が肌に与える悪影響と対策」の記事も参考にされてください。

老化の原因3、活性酸素

活性酸素は、生きているかぎり発生するものですが、あまり多いと、細胞や遺伝子を傷つけて、シミやシワなどの老化の原因になります。

活性酸素を除去してくれる酵素の量が30代以降減り始め40代になると抗酸化力が低下し、老化が進んでしまいます。

老化の原因4、血行不良

加齢とともに血行が悪くなり、代謝が低下します。

ターンオーバーが正常に行われなくなり、シミやくすみ、乾燥を招きます。

また、コラーゲン線維の産生量が減り、肌の弾力やハリが失われ、肌が老化します。

老化の原因5、炎症

間違ったスキンケアをし続けて、老化を加速させるパターンもあります。

クレンジングや洗顔でゴシゴシ洗ったり、コットンで叩くように化粧水をつけたりと、肌に刺激を与え過ぎて老化させてしまうのです。

すると、肌が傷んで炎症を起こし、活性酸素が発生してしまいます。

美神先生
このようなスキンケアって癖になってるから、常に大量の活性酸素が発生していることになるわ。

モヤモヤしたシミや、赤ら顔、毛細血管が赤く浮き出ている場合は、スキンケアの方法を見直した方がいいかもしれません。

老化の原因6、糖化

過剰に摂取された糖と、体内のタンパク質が結びついて、糖化という現象を引き起こします。

糖化によっても、コラーゲン線維やエラスチン線維が変性して、シワやたるみの原因になります。

なお糖化については、「糖化が肌に及ぼす怖い影響5つとおすすめクリーム&美容液7選 」の記事も参考にされてください。

美神先生
次に、40代の方が化粧品を選ぶときのポイントについてお話しするわよ。

(※2)~(※4)

40代で行うスキンケアで化粧品を選ぶときのポイント4つとおすすめ成分

老化が加速し始め、肌悩みも多くなる40代。

肌のお手入れをきちんとしているかどうかで、見た目年齢にも差が出てきます。

40代こそ、効果の出るスキンケアをする必要があります。

美神先生
40代で行うスキンケアのポイントを紹介するわよ。しっかりおさえて、実践してくださいね。

ポイント1、保湿力の高いものを

40代は、とにかく乾燥が進みます。

乾燥は美肌の大敵。小じわが増える、紫外線などの外部刺激に弱くなる・・・。放っておいて、ろくなことにはなりません。

そのため、40代のスキンケアでは、保湿力の高い化粧品を選びましょう!

美神先生
保湿力の高いおすすめ成分は、こちら。

セラミド

角質層内で、水分を保持している成分です。高い保湿効果があります。

年齢とともに減少していくので、化粧品で補うとよいでしょう。

【関連記事】セラミドの保湿力を検証したらやっぱり凄かった!セラミド化粧品の選び方とセラミドを減らさないスキンケア方法
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セラミド化粧水の選び方とおすすめセラミド化粧水14選

ライスパワーNo.11

加齢で減少するセラミドを産生し、肌自らが潤い、保つ力を強化します。

化粧品でセラミドを補うのと比べて、2倍も保水力が向上するとも言われています。

【関連記事】

ライスパワーNo.11のすごい効果とオススメ化粧品20選

【そのほか、保湿力の高い成分】
・ヒアルロン酸
・コラーゲン
・スフィンゴ脂質
・グリセリン
・天然保湿因子(アミノ酸、尿素、ピロリドンカルボン酸など)

etc.

ポイント2、ハリツヤケアのできるものを

ハリや弾力を上げてくれる成分を取り入れて、シワやたるみを解消しましょう。

就寝中のターンオーバーをサポートするため、特に夜のスキンケアで取り入れましょう。

プラセンタエキス

ターンオーバーを促進し、コラーゲン生成を促します。

保湿力も高く、このほかにも美白効果や抗酸化作用もあり、40代の”肌には嬉しい効果に富んだ成分です。

【関連記事】
プラセンタ配合美容液!効果と選び方とオススメ10選
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プラセンタ原液100%のフラコラ!1日で効果を実感した体験談と口コミまとめ

レチノール

レチノールは、ビタミンAの一種で、もともと体内にも存在しています。肌のターンオーバーを促し、コラーゲンを増やします。

しかし、効果が高い反面肌への作用も強いため、使う際はパッチテストなどをして肌状態を確かめてから使用しましょう。

【関連記事】
レチノールとは?その効果と使用上の注意について

ビタミンC誘導体

肌のコラーゲン合成を促進し、ハリや弾力をもたらします。

また、美白効果や抗酸化作用も優れています。40代のスキンケアでは、積極的に取り入れたい成分です。

幹細胞培養エキス

ターンオーバーを促進して表皮細胞を作りキメの整った潤いのある肌に整えます。

また、コラーゲンやエラスチンを作る線維芽細胞を生み出すので、ハリや弾力も生まれます。

なお、幹細胞エキスについては、「幹細胞コスメは老化肌を根本改善。そのパワーとおすすめ化粧品10選」の記事も参考にされてください。

【そのほか、ハリ弾力アップに効果的な成分】
・ナイアシン
・EGF
・FGF
・アルジレリン
・シンエイク

etc.

ポイント3、抗酸化作用のあるものを

活性酸素を除去してくれる成分は、抗老化にはマストです。主に、朝のスキンケアで取り入れるとより効果的です。

フラーレン

フラーレンの抗酸化力は、ビタミンCの約172倍とも言われています。

メラニンの生成を抑制する美白作用やシワやたるみを抑制する効果も認められています。

アスタキサンチン

エビ、カニ、サケ、イクラなどに含まれているカロチノイド系の赤色色素です。

抗酸化力は高く、ビタミンEの約550倍と言われています。

【そのほか、抗酸化作用の高い成分】
・ビタミンC誘導体
・プラセンタエキス
・ビタミンE
・ユビキノン(コエンザイムQ10)
・プラセンタエキス
・白金(プラチナ)ナノコロイド
・グルタチオン
etc.

ポイント4、美白ケアのできるものを

40代になると、肌の奥では、紫外線貯金が増えています。紫外線を受けメラニンが蓄積されると、シミを作ったりくすみの原因になりかねません。

毎日、美白のスキンケアを行い、メラニンの排出を促しましょう。

美神先生
オススメの美白成分はこちら!

ハイドロキノン

メラニンの生成を抑える効果が高く、美白効果は一般的な美白成分の10~100倍にも及ぶとも言われています。

また、できてしまったメラニンの色を還元して薄くしてくれます。

しかし、効果も高い反面肌への作用も大きい成分です。ハイドロキノンについては、「ハイドロキノン配合オススメクリーム10選!安心できるハイドロキノンを紹介!」の記事も参考にされてください。

コウジ酸

メラニンを作る酵素のチロシナーゼの働きを抑えます。

できてしまったメラニンを還元し、シミを薄くする作用もありますので、40代の方にはおすすめです。

このほか、還元作用のある成分は、ビタミンC誘導体プラセンタエキスがあります。

トラネキサム酸

慢性的な炎症に作用して、メラノサイトが活性化するのを抑えます。

特に肝斑に効果を発揮します。

【そのほか、美白効果の高い成分】
・ビタミンC誘導体
・プラセンタエキス
・甘草エキス
・4MSK
・アルブチン
・エラグ酸
etc.

ポイント5、毎日続けられるものを

エストロゲンが減ると、紫外線の影響も受けやすくなります。

40代になると美白ケアやハリツヤケアは、是非取り入れていきたいもの。

特に、美白はシミなどができないよう予防的に、年間を通して顔全体に行うものです。

毎日続けられる価格で、肌に合うものを選んでください。

はな子
ビタミンCやプラセンタは、デイリーに取り入れたら良さそうですね。
美神先生
以上のオススメ成分を取り入れた上で、シミやシワなどに効果のある化粧品を紹介していくわ!
はな子
わーい!これをお母さんに教えてあげたら喜ぶぞ〜!

(※5)~(※7)

まずは土台から!おすすめ化粧水4選

毎日のスキンケアを土台から変えてみたい!という人は化粧水から変えてみましょう。

1、アテニア ドレスリフト ローション

3,559円(税込)

詳細を見る

クインスシードエキスが、真皮の最上層、乳頭層に作用し、伸縮性をもたらします。そして、発酵コラーゲンとともに、肌に弾力やハリを与えます。

また、ビタミンやミネラルを含むフレッシュローヤルゼリーがエラスチンを活性化、、MプラセンタEXが細胞に活力を与えます。

ラフィノースがしっかり保湿。潤いに満ち、乾燥による小じわを目立たなくします。

弱酸性で、無着色、合成香料不使用。無鉱物油、パラベンフリー、アルコールフリー、オイルフリーです。

【アテニア ドレスリフト ローションの全成分】
水、DPG、メチルグルセス-10、グリセリン、BG、クインスシードエキス、加水分解コラーゲン、ローヤルゼリーエキス、プラセンタエキス(サケ)、カミツレ花エキス、ラフィノース、アンペロプシスグロセデンタタ葉エキス、ダマスクバラ花油、ノバラ油、ニオイテンジクアオイ油、ローマカミツレ花油、オレンジ果皮油、ラベンダー油、ジグリセリン、ベタイン、ペンチレングリコール、ポリクオタニウム-51、エチルヘキシルグリセリン、カルボキシメチルデキストランNa、キサンタンガム、アルギン酸Na、カルボマーK、PEG-60水添ヒマシ油、ポリソルベート60、フェノキシエタノール

アテニア ドレスリフト ローションの口コミ

○46歳:深刻な肌荒れの時、このドレスリフトでやっと改善。めきめき回復したのには驚きました。

○49歳:ドレスリフトに戻すと、見事につっぱり感も消え、持ち直した。つねに揺らいでいた肌が最近調子がすこぶる良い。

○40歳:とろみのあるテクスチャーだけどべたつく感じはなく、潤うけどピンと張る感じもあります。

○40歳:液体が肌の上に残らずに、中に浸透していくような感覚。保湿力も高く、乾燥には効果があると思います。

○45歳:バラの香りがキツすぎて、リピはない。

2、ドクターシーラボ VC100エッセンスローション


¥3,280  
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浸透力の高い高浸透型ビタミンC(APPS)を高濃度に配合しています。

このほか、抗酸化力の高いフラーレン。保湿力の高いリピジュアやアミノ酸類、コラーゲンなど美容成分を贅沢に配合しています。

キメが整い、ハリ、つやのある肌へと導きます。

香料、着色料、鉱物油、パラベン、アルコールはいずれも不使用で、敏感に傾きがちな40代の肌にも優しい処方です。

【ドクターシーラボ VC100エッセンスローションの全成分】
水、DPG、1,2-ヘキサンジオール、グリセリン、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、リン酸アスコルビルMg、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、アスコルビルグルコシド、水溶性プロテオグリカン、オリゴペプチド-24、フラーレン、オレンジ果皮エキス、リンゴ酸、グリコール酸、乳酸、バリン、ロイシン、イソロイシン、フェニルアラニン、トレオニン、リシンHCl、グリシン、アラニン、セリン、ヒスチジン、ヒスチジンHCl、グルタミン酸、プロリン、チロシン、タウリン、アルギニン、アスパラギン酸、アスパラギン酸Na、エクトイン、オレイルアルコール、PEG/PPG/ポリブチレングリコール-8/5/3グリセリン、ヒアルロン酸Na、加水分解ヒアルロン酸、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム、加水分解コラーゲン、ココイル加水分解コラーゲンK、水溶性コラーゲン、ポリクオタニウム-51、ユビキノン、環状リゾフォスファチジン酸、ツバキ葉エキス、酢酸トコフェロール、チャ葉エキス、海水、アラントイン、グアニル酸2Na、イノシン酸2Na、乳酸、Na、PCA-Na、PCA、グルコース、PEG-32、BG、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)、乳酸メンチル、水添レシチン、PEG-30グリセリルココエート、ポリソルベート80、ラウリン酸ポリグリセリル-10、シクロデキストリン、クエン酸、クエン酸Na、PVP、グレープフルーツ果皮油、オレンジ果皮油、フェノキシエタノール

ドクターシーラボ VC100エッセンスローションの口コミ

○41歳:明らかにお肌の触り心地が滑らかになり、キメが整いました。お化粧のノリも良い!!

○46歳:乾燥もなく満足です。化粧崩れもなく仕上がります。

○48歳:潤いも感じられ、きめが整ってきた。肌に透明感も出るような気がします。

○42歳:使うと肌が柔らかくふっくらする。洗顔後も肌ツルツルです♪

○47歳:使用中に何回か頬がヒリヒリする事がありました。

○44歳:乾燥してしまいました。

3、SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス


¥11,199  
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90%以上がSK-II独自のピテラでできている化粧水。

ピテラは、ビタミン類、アミノ酸類、ミネラル類などの栄養分をたくさん含んでいます。

潤いを与え、バリア機能を整えて、ダメージから肌を守ります。

乾燥による小ジワのない、クリアな肌へと導きます。

SK-II フェイシャル トリートメント エッセンスの口コミ

○42歳:浸透するのが驚くほど早い。日中も乾燥を感じなくなりました。何より肌が強くなった様な気がします。

○44歳:1ヶ月ほど使用してますが、毛穴が目立たなくなり、肌艶も良いです。

○43歳:クレーター肌が悩み。色々試しましたが一番期待出来る感じです。

○41歳:ニキビ跡が綺麗に消えてきました。 使用するとトラブルに強くなれる肌になれます。

○40歳:使って一週間ですが、冬なのに肌がしっとり。

4、エスト エスト ザ ローション

¥6,480  
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ソフィーナが30年に及ぶ研究の末、見出したエクトイン。

エクトインが、硬く強い角質細胞のケラチンに水を抱え込ませ、乾燥の厳しい環境でもしっかりと保水します。

また、エストに配合されている独自成分のATPスピラルや植物エキスが、しっかり保湿、健やかな肌に導きます。

エスト エスト ザ ローションの口コミ

○42歳:香りは濃く香って香水の様です。ベタつきなく、しっとり。揺らぎ肌の時期に、しっかりケアできてます。

○46歳:朝乳液をつけずにこれとパウダーだけでも乾燥しません。

○47歳:ハリの数値が上がっていました。水分量と高い数値を維持できているので、使い続けたいです。

○42歳:しっとりモチモチに。ほのかに香る優しい香りも、しっかり留まってくれるとろみ具合も好み。

○45歳:もう少し手ごろな価格だとぱしゃぱしゃ使えるかも。

○46歳:可もなく不可もなく…。

毎日のスキンケアにプラスワン!オススメ美容液5選

化粧水は乳液・クリームは気に入っているから変えたくない…。

という人にオススメなのは美容液!毎日のスキンケアにプラスワン要素として加えてみましょう!何か変わるかもしれません。

1、アテニア リフトジェネシス


¥ 4,700(税込)   
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目元から口元にかけて目立つたるみが年齢を感じさせる原因であることに着目。

そこで、ハリや弾力を支えるコラーゲンを強化できる美容液を商品化しました。

独自成分「コラーゲン応答ペプチド」が、コラーゲンが生まれる前の段階からアプローチします。

太く引き締まった強靭なコラーゲンを生み出し、細くなったりちぎれてしまわないようしっかり守ります。

肌にうるおいを与えて、太くて強いコラーゲンを作り出すことでハリや弾力のある若々しい肌へ導きます。

弱酸性で合成香料不使用、無鉱物油、パラベンフリーです。

【アテニア リフトジェネシスの全成分】
水、グリセリン、BG、スクワラン、ジグリセリン、イソステアリン酸イソステアリル、グリコシルトレハロース、サッカロミセス/コメ発酵液エキス、加水分解コラーゲン、ダイズ芽エキス、レチノイン酸トコフェリル、加水分解コメエキス、加水分解オクラ種子エキス、乳酸桿菌/セイヨウナシ果汁発酵液、ハス胚芽エキス、アルカリゲネス産生多糖体、ダマスクバラ花油、ノバラ油、ローマカミツレ花油、ニュウコウジュ油、ペンチレングリコール、ネオペンタン酸イソステアリル、水添ナタネ油アルコール、ステアリン酸ポリグリセリル-10、加水分解水添デンプン、グリセリルグルコシド、DPG、ステアリン酸、パーム油、水添レシチン、クエン酸Na、ジメチコン、ステアリン酸グリセリル、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマーK、エチルヘキシルグリセリン、グリチルリチン酸2K、シロキクラゲ多糖体、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、トコフェロール、クエン酸、PEG-30フィトステロール、デキストリン、フィトステロールズ、シアノコバラミン、ポリ(メタクリル酸メトキシPEG-9)、エタノール、フェノキシエタノール

アテニア リフトジェネシスの口コミ

○40歳:お肌の奥からぷっくり押し返すような感じがありました。しぼみがちな目のまわりも、イキイキして潤います。

○47歳:まず、保湿感を感じました。ハリ感も感じるような気がします。

○43歳:しっとり滑らかに整ったお肌は、いつまでもなでていたくなるくらいに気持ちがいいです。

○46歳:肌にハリが出て、毛穴も目立たないような気がします。

○41歳:エイジングケア美容液なのに、お値段もお手頃なのが嬉しいです。

2、アスタリフト エッセンス インフィルト【医薬部外品】

¥5,000  
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美白の有効成分にビタミンC誘導体を配合しています。薬用美容液です。

また、有効成分グリチルリチン酸ジカリウムやツボクサエキスが炎症や肌荒れを防いで、健やかな肌に整えます。

ツボクサエキスには、コラーゲンの生成促進作用もあり、エイジングケアにも最適です。

ナノ化した成分が、肌にしっかり浸透し、潤いを与え、透明感のある肌に導きます。

【エッセンス インフィルトの全成分】
有効成分:リン酸L-アスコルビルマグネシウム、グリチルリチン酸ジカリウム
その他の成分:コラーゲン・トリペプチド F、水溶性コラーゲン液、アスタキサンチン液、N-アセチル-L-ヒドロキシプロリン、γ-オリザノール、ツボクサエキス、水溶性ツボクサエキス、酵母エキス(3)、マロニエエキス、天然ビタミンE、大豆リン脂質、BG、濃グリセリン、ペンチレングリコール、アルカリゲネス産生多糖体、ベタイン、ジグリセリン、DPG、エタノール、POEメチルグルコシド、POE水添ヒマシ油、オレイン酸ポリグリセリル、ショ糖脂肪酸エステル、POEフィトステロール、グリセリン、メチルパラベン、フェノキシエタノール、香料、粘度調整剤、pH調整剤

エッセンス インフィルトの口コミ

○44歳:一本使って、気持ち肌が明るくなったような気がします。肌のキメが整ってハリが出てきました。

○46歳:これをさぼってたら、なんとシミが濃く、目立つように。なのでやっぱりこれを使います。

○46歳:こちらの美容液は特にハリに効いています!「なんだ、この若々しい肌は?!」って驚きました。

○43歳:使い始めて2ヵ月程になりますがワントーン明るくなったように思います。

○44歳:あとから塗るクリームが、全然浸透しない。

○42歳:顔中に、赤いポツポツと炎症が勃発!

3、勇心酒造 RAIZ repair (ライースリペア) コンセントレーションW 【医薬部外品】


13,000円   

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ライスパワーNo.11は、肌の水分保持能を改善する効果があるとして認められている、唯一の有効成分です。

そのライスパワーNo.11に加え、紫外線などの外部刺激を防ぐ肌本来の力を高めてくれるライスパワーNo.23。

勇心酒造が生み出したライスパワーエキスを高濃度に配合している薬用美容液です。

肌のセラミドを増大させてるので、ふっくらと水分を蓄えた角化細胞が増え、肌の奥から潤い、ツヤのある肌に。

さらに、透明感のある美しく整った肌へと導きます。

RAIZ repair (ライースリペア) コンセントレーションWの口コミ

○45歳:このエキスは強いパワーで劇的に肌質をほぐし、柔らかく健康にしてくれました。

○40代:夕方になっても潤いが続き、小じわが目立たなくなっていることに驚きました!

○40代:予想を裏切るスピード回復っぷりに驚きました。1週間使えば調子が良くなり、肌も明るくなった気がします。

○40歳:すごく良いです。肌にすーっと入っていく感じがあります。

○45歳:高い。

4、ランコム ジェニフィック アドバンスト


¥9,799  
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世界中で150の賞を獲得し、2000万本を売り上げた美容液です。

ビオリサットエキスとイーストエキスから発酵成分を抽出。

アミノ酸や糖類、脂質を豊富に含んだ発酵成分が、みずみずしく潤い、肌本来の美しさを引き出します。

ランコム ジェニフィック アドバンストの口コミ

○43歳:期待以上でびっくりしました。明らかに、くすみが抜けて乾燥小じわも気にならなくなっていました。

○46歳:朝起きた時の肌のやわらかさ、むちむちさ、ベタつかないしっとりさに驚愕。ファンデのノリもすこぶる調子いい。

○46歳:使い始めて1週間、私は、顔の疲れが気にならなくなりました。肌の調子が上がる気がします。

○40歳:1週間くらいで肌のゴワつきが少しずつなくなり、半分くらい使用し続けた現在は手離せなくなりました。

○47歳:フツーな感じ。

○43歳:無いよりはいいけどあまり良さがわかりませんでした。

5、資生堂 アルティミューン パワライジング コンセントレート


¥11,980  
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肌本来の美しさを引き出すという発想から生まれた美容液。

独自成分のアルティミューンコンプレックスが角質層を潤いで満たし、バリア機能を整えることで外部刺激から肌を守ります。

また、イチョウ葉エキス、シソエキス、ワイルドタイムエキスなどの植物エキスが、抗酸化作用を発揮。年齢肌の悩みを解消します。

使用感や香りもこだわり、使い心地も◎。

【 アルティミューン パワライジング コンセントレートの全成分】
水,変性アルコール,グリセリン,ジメチコン,BG,PEG/PPG-17/4ジメチルエーテル,トリエチルヘキサノイン,(アクリロイルジメチルタウリンアンモニウム/メタクリル酸ベヘネス-25)クロスポリマー,PEG-14M,PEG/PPG-14/7ジメチルエーテル,酢酸トコフェロール,ローズ水,イチョウ葉エキス,カルボキシメチルグルカンNa,ワイルドタイムエキス,シソエキス,(アクリル酸/アクリル酸アルキル(C10-30))コポリマー,EDTA-2Na,水酸化K,シリカ,イソセテス-10,BHT,炭酸水素Na,フェノキシエタノール,メチルパラベン,香料

アルティミューン パワライジング コンセントレートの口コミ

○47歳:もうこれは絶対に手放せない。毛穴が気にならなくなり、お肌がふっくらしてきたような感じです。

○40歳:肌色が明るくなり、肌が滑らかでツヤツヤになります。化粧ノリがとても良いです。

○40歳:翌朝の肌がたっぷり眠った後のような肌に感じられました。

○43歳:肌がふっくらします。翌朝の肌の調子も良い。香りもすごく良くて癒されます。

○48歳:残念ながら私にはよくわかりませんでした。塗った時の方が毛穴が目立って綺麗とは言い難い感じ。

○42歳:いつもは目立たない頬のたるみ毛穴がはっきりしかもつながって小じわみたいになってた。

簡単にオールケアができる40代にオススメのオールインワンジェル2選

スキンケアにかける時間を短縮したい…!!

毎日忙しい女性にオススメの、これ一個で化粧水から美容液、クリームまで補うことができるオールインワンジェルです。

1、たかの友梨エステファクト オールインワンジェル10


¥3,300  
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動物はせいぜい生きて100年、植物の方が長生きをする。だったら、植物由来の成分を・・

生命力の強いアルペンローゼ、アルガンツリー、そして栄養価の高い緑豆の3種の植物の幹細胞エキスを配合しています。

これらのエキスを、それ自体抗酸化力のあるプラチナでコーティングするという独自の技術を用いました。

これにより、幹細胞エキスを、必要な場所へしっかり届け作用させます。

この他表皮をケアする保湿成分やユビキノンなどの美容成分も肌をしっとり整えてくれます。

また、エステコラーゲンが、まるでサロンで導入をしたように肌を包み、しっかり浸透していきます。

【たかの友梨エステファクト オールインワンジェル10の全成分】
水、グリセリン、BG、DPG、ロドデンドロンフェルギネウム葉培養細胞エキス、アルガニアスピノサカルス培養エキス、リョクトウ成長点細胞培養エキス、白金、アラリアエスクレンタエキス、ヒポファエラムノイデス油、プルケネチアボルビリス種子油、シラントリオール、水溶性コラーゲンクロスポリマー、加水分解コラーゲン、オリゴペプチド-24、ビブリオアルギノリチクス培養液、グリチルリチン酸2K、ユビキノン、カニナバラ果実油、クチナシ果実エキス、マカデミア種子油、スクワラン、ミツロウ、ホホバ種子油、シア脂、レシチン、エチルヘキシルグリセリン、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー、カルボマー、セタノール、キサンタンガム、シメチコン、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa、エチドロン酸、イソマルト、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、水酸化Na

たかの友梨エステファクト オールインワンジェル10の口コミ

○44歳:潤いの持続性が高いです。朝使ってもお化粧するさいにもろもろなどは出ませんしすばらしいです!

○46歳:肌は内側からしっとり・もちもちになっちゃいます。この肌ハリはクセになっちゃいそうです!!

○42歳:しっとりして肌がやわらかくなった感じがします。香りもほんのりで全体にやさしい使い心地です。

○43歳:これ1個で2ヶ月以上持つのでかなり贅沢に使ってもいいですね。

○48歳:油断すると髪の毛が張り付きます。

○44歳:だんだん物足りなくなってきました。

2、シミウス ホワイトニングリフトケアジェル 【医薬部外品】


¥ 3, 795(税抜)  

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化粧水や美容液などの基礎化粧品の役割はもちろん、化粧下地まで10役をこなすオールインワンジェルです。

美白の有効成分、プラセンタを配合している薬用オールインワンジェル。

プラエンタやグリチルリチン酸ジカリウムがシミやソバカスを防いで、透明感を高めます。

また、水溶性コラーゲン、ヒアルロン酸Na、シコンエキスをはじめとする10種類以上の天然由来エキスが配合されており、ハリやツヤを与えます。

独自に開発したダブルクリスタル製法で、マッサージしながら美白ができます。

シミウス ホワイトニングリフトケアジェルの口コミ

○40歳:目尻のシワが目立たなくなりました。肌の調子が良いせいか化粧ノリが良くてビックリしました。

○42歳:たった3分間の簡単マッサージでスッキリ小顔&美白美顔ケア。1つで、通常のスキンケア以上の嬉しい期待ができる。

○49歳:肌への浸透率がハンパない。特に乾燥する部分のカサカサがなくなりました。

○40歳:マッサージの後は肌がリフトアップされてっくらとハリが出てきたように思いました。

○40歳:シミへの効果はよくわからない。

2000円以下!40代にオススメのプチプラ化粧品5選

効果のあるものを使いたいけど、そんなに高い化粧品はちょっと…。

という方にオススメ!程コスパでも効果あり!質の良い化粧品をご紹介します。

1、フラコラ WHITE’st プラセンタエキス原液


¥980 (15日分のお試しサイズ ) 

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豚の胎盤から抽出したプラエンタエキスを使用。

プラセンタエキスには、皮膚の細胞を活性化する作用があり、ターンオーバーを正常にして、肌の生まれ変わりを進めます。

活性酸素の発生を抑えるので、シミやくすみなどの美白やエイジングケアに効果的です。

保湿効果も高く、乾燥から肌を守ります。

無香料、無着色、パラベン、アルコールフリー。鉱物油や界面活性剤も使用していません。

ベビ肌編集者も実際に使用してみた記事を書いているので、「プラセンタ原液100%のフラコラ!1日で効果を実感した体験談と口コミまとめ」の記事も参考にされてください。

【フラコラ WHITE’st プラセンタエキス原液の全成分】
水、BG、プラセンタエキス、プロパンジオール、フェノキシエタノール

フラコラ WHITE’st プラセンタエキス原液の口コミ

○42歳:吹き出物が収まる。角質・角栓が手に当たらず、肌が滑らかになっている実感がある。透明感が出る。

○42歳:使い始めて10日くらいで 顔がパンパンな感じ。その効果に驚きました!

○42歳:使用後から肌のみずみずしさがUPし、翌朝、ぷるんとハリを感じられ、肌トーンもアップした感じがします。

○41歳:触ると肌がプルプルしていて、キメが整ってきたのか、化粧ノリも良くなった気がします。

○45歳:効果を考えるとお値段の価値はないかな。

○47歳:効果がいまいちわかりません。

2、ファンケル 無添加 アクティブコンディショニング EX 化粧液 II


1,836円

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アクティブセラミドが角質層を潤いで満たし、正常なターンオーバーを助けます。

バイオグリコーゲンが、角質層のダメージをケアして、健やかな角質層を維持するよう働きます。

また、適応型コラーゲンが、肌の中で不足しているコラーゲンを強化。年齢肌に必要な美容成分を角層の行き届かせて、ふっくらとハリのある肌に導きます。

弱酸性で、防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤は使っていません。

【ファンケル 無添加 アクティブコンディショニング EX 化粧液 IIの全成分】
水、グリセリン、マルチトール、DPG、BG、メチルグルセス-10、ベタイン、ジグリセリン、ペンチレングリコール、スイートピー花エキス、ゼニアオイ花エキス、スフィンゴ脂質、マンニトール、加水分解コラーゲン、パルミトイルペンタペプチド-4、グリコーゲン、スクワラン、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)、イソステアリン酸フィトステリル、水添レシチン、エチルヘキシルグリセリン、カルボキシメチルデキストランNa、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマーK、キサンタンガム、カルボマー、ポリソルベート20、トコフェロール

ファンケル 無添加 アクティブコンディショニング EX 化粧液 IIの口コミ

○43歳:イメージ的には美容液に近い感じ。使用後は肌がふっくらした感じになりました。

○40歳:肌質は確実に変わりました。効果はすごく感じました!無添加&保湿力の両立のできる基礎化粧品。

○42歳:少量でもかなり高保湿です。コスパ的にもいい。

○43歳:職場の乾燥が酷くて肌はカサカサ粉が吹いたが、無添加でお肌に優しいだけじゃなく、しっかり保湿もしてくれてお肌モチモチになりました。

○48歳:多目に付けたい人は不向き。

○45歳:長年の悩んでいる目元のハリ部分に置いては対して変化は感じませんでした。

3、LITS(リッツ) シェイプモイスト リッチローション


1,685円(税込)   

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植物由来の幹細胞培養エキスが、肌の生まれ変わりをサポートします。

また、コラーゲンを含んだカプセルが、肌に潤いを届けます。

しっかり保湿しながら、パッションフルーツ由来の植物エキスが肌ウィキ締め、艶やかな肌へと導いてくれます。

パラベン、アルコール、着色料、石油系界面活性剤、合成香料、鉱物油は不使用です。

【LITS(リッツ) シェイプモイスト リッチローションの全成分】
水、BG、グリセリン、ベタイン、ペンチレングリコール、リンゴ果実培養細胞エキス、レシチン、キサンタンガム、クダモノトケイソウ果実エキス、ザクロ果実エキス、水溶性コラーゲン、加水分解コラーゲン、アーチチョーク葉エキス、システイン/オリゴメリックプロアントシアニジン、エクトイン、セラミド3、セラミド2、セラミド6II、水溶性プロテオグリカン、グルコシルヘスペリジン、オタネニンジン根エキス、ヒアルロン酸PG、水添レシチン、水溶性コラーゲンクロスポリマー、金、ヒアルロン酸Na、アルギニン、リシンHCl、ヒスチジンHCl、カラスムギ穀粒エキス、エチルヘキシルグリセリン、PVP、ヒドロキシエチルセルロース、グリコシルトレハロース、ジイソステアリン酸ポリグリセリル-10、スクワラン、プロパンジオール、加水分解水添デンプン、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)、トリエチルヘキサノイン、クエン酸Na、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10−30))クロスポリマー、水酸化K、カルボマー、クエン酸、トコフェロール、タウリン、ダイズステロール、グルタミン酸、グリシン、ロイシン、バリン、セリン、トレオニン、アスパラギン酸Na、イソロイシン、アラニン、セルロースガム、アラントイン、フェニルアラニン、プロリン、炭酸水素Na、アルギン酸Na、チロシン、イノシン酸2Na、グアニル酸2Na、キトサン、セテアリルグルコシド、ポリ−γ−グルタミン酸Na、フェノキシエタノール
(2017年4月より)

LITS(リッツ) シェイプモイスト リッチローションの口コミ

○41歳:肌の状態が良くなりました。吹き出物も出にくくなりました。

○43歳:元々の敏感肌に加えて、ゆらぎ肌で困っていたが、肌が痛痒くならず、しかも毛穴が目立たなくなりました!

○48歳:コスパも良いので、たっぷりと使用できる所が良いです。この保湿力はお得感があります。

○43歳:保湿はこれ1本でも満足できるくらいしっとり。続けやすい価格で肌を元気にしてくれそうな幹細胞コスメ。

○44歳:トロミの濃い化粧水で全然浸透しません

○43歳:とくにいいなとは思わなかった。

4、アサヒ 素肌しずく 濃プラセンタ化粧水


980円(税抜)  

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化粧水と美容液、乳液の3つの機能を備えた、1本で3役の高保湿化粧水です。

プラセンタと、酵母や黒砂糖を加え、発酵熟成させたスーパープラセンタの2種類のプラセンタを贅沢に配合しています。

さらに、エアラスチンや3種類のヒアルロン酸、コラーゲン、セラミド、ユビキノンなど、美容成分もたっぷり入っているので、もっちりとしたハリのある肌に整えてくれます。

【素肌しずく 濃プラセンタ化粧水の全成分】
【成分】水、グリセリン、BG、トリエチルヘキサノイン、ジグリセリン、ミリスチン酸ポリグリセリル-10、プラセンタエキス、サッカロミセス/(黒砂糖/プラセンタエキス)発酵液、加水分解エラスチン、加水分解ヒアルロン酸、加水分解ヒアルロン酸アルキル(C12-13)グリセリル、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム、乳酸桿菌エキス液、ユビキノン、セラミド2、ダイズステロール、水溶性プロテオグリカン、水溶性コラーゲン、シア脂、水酸化K、ペンテト酸5Na、クエン酸Na、PPG-4セテス-20、DPG、メチルパラベン、カルボマー、フェノキシエタノール、水添レシチン

素肌しずく 濃プラセンタ化粧水の口コミ

○49歳:、プチプラでは非常に優秀です!この値段の化粧水としてはかなりの保湿力ですね。

○42歳:翌朝目元口元がふっくらもちもちでびっくり。惜しみなくたっぷり使えるお値段だし、冬の間リピートします。

○41歳:となかく、コスパ最高です!1000円以下でこの潤いは他にはありません。

○45歳:こちらをつけたあとに何もつけずに寝ても、翌朝肌が乾燥しないので保湿力は高い。

○43歳:馴染みは遅い。

○46歳:夏場に使用するには重いかな~。

5、無印良品 敏感肌用薬用美白美容液【医薬部外品】


税込1,390円  

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美白の有効成分にビタミンC誘導体を配合しています。

乾燥やストレスで肌荒れしやすい肌に。グレープフルーツ種子エキスが日焼けによるダメージを和らげます。

スベリヒユエキスが肌を乾燥から守り、リピジュアやヒアルロン酸Naとともに、しっかり保湿します。

日焼けによるシミ・ソバカスを防ぎ、うるおいのある健やかな肌に導きます。

無香料、無着色、無鉱物油。弱酸性で、パラベン、アルコールも含んでいません。

【無印良品 敏感肌用薬用美白美容液の全成分】
◎有効成分:ビタミンC・2-グルコシド、グリチルリチン酸2K◎その他の成分:水、DPG、濃グリセリン、オリブ油、ミリスチン酸オクチルドデシル、1,2-ペンタンジオール、グリコシルトレハロース・水添デンプン分解物混合溶液、シクロペンタシロキサン、親油型ステアリン酸グリセリル、ミツロウ、ベヘニルアルコール、ホホバ油、PEG(31)、ステアリン酸PEG、ステアリン酸POEソルビタン、メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液、ヒアルロン酸Na-2、チンピエキス、スベリヒユエキス、グレープフルーツエキス、アンズ果汁、1,2-ヘキサンジオール・1,2-オクタンジオール混合物、BG、アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体、キサンタンガム、クエン酸Na、水酸化K、天然ビタミンE、フェノキシエタノール

無印良品 敏感肌用薬用美白美容液の口コミ

○40歳:今まで使った美白美容液の中で一番効果を感じました。薄いシミが目立たなくなり、肌も明るくなります。

○43歳:肌色がすごく明るくなってきてビックリ!シミって消えるんだ!怖くないんだ!って思えてきました。

○46歳:くすまなくなったことがすごく実感できます。透明感がずっと続くことにとても驚きました

○43歳:潤って全体的にトーンアップする感じです。

○40歳:美白?効果はそんなに劇的ではないかなと。

○42歳:目に見えて効果は感じられません。

(※5)

40代で行うべきスキンケア法4つ

効果のある化粧品を買っても、日頃のスキンケア方法がおろそかになっていては意味がありません。

もう一度自分のスキンケアを見直してみましょう。

スキンケア法1、紫外線対策はしっかりと

先ほども言いましたが、肌老化の8割は、紫外線よる光老化が原因と言われています。

40代になると、乾燥しやすく、紫外線などの外部刺激に弱くなります。それに、紫外線は、夏の晴れた日だけに降り注いでいるわけではありません。

美神先生
曇りや雨の日、冬でも絶え間なく地上に届いているわ。

紫外線にはUVAやUVBなどありますが、特に、気をつけたいのが、UVAです。知らず知らずのうちについ浴びてしまいがちなUVAは、たるみやシワなどの原因にもなります。

一年を通して、しっかりとした紫外線対策を行うことが重要です。

短時間でも外に出るときは、パウダーファンデーションを塗布して紫外線をカットするなどの対処をしましょう。

スキンケア法2、摩擦のないスキンケアを

クレンジングや洗顔の時に強くこすったり、タオルでゴシゴシ拭き上げたりしていませんか?

また、ローションをコットンに含ませ、パンパンと叩き込んだりしていませんか?

美神先生
こういった事を繰り返していると、肌は摩擦によって、絶え間なく炎症を起こしている状態よ。

シミやシワ、たるみの原因になりますので、肌には摩擦や強い刺激を与えないように気をつけましょう。

スキンケア法3、ピーリングを取り入れて

年齢とともに気になるくすみやシミには、ピーリングが効果的です。

厚く積み重なった不要な角質層を剥がし、肌のターンオーバーを促して、綺麗に生まれ変わらせてくれます。

また、真皮層の線維芽細胞に働きかけて、コラーゲンやエラスチンの生成も促進してくれます。

美神先生
ピーリングはまさに、年齢肌の悩み解消にはぴったりのスキンケアよ。

まずは、自宅で簡単にできるピーリング剤を使って、行ってみましょう。

ピーリングというと、肌をこすってポロポロと落とすものが一般的ですが、なるべく肌負担を減らすには肌をこすらないものがオススメです。

ピーリング洗顔料やピーリング美容液など、肌をこすらないものを選ぶと良いでしょう。

スキンケア法4、質の良い睡眠を

肌の生まれ変わりを行ってくれる成長ホルモンは、40代ではグッと分泌量が減ってしまいます。

成長ホルモンは、寝ている間に分泌されます。

睡眠不足では、ただでさえ減ってしまった成長ホルモンがさらに減少してしまいます。

質の良い睡眠を心がけ、成長ホルモンの力を借りて、肌が綺麗に生まれ変われるよう助けてあげましょう。

(※8)、(※9)

アンチエイジングをして若々しい40代へ

人生の折り返しに差し掛かる40代。

確かに積み重ねた年月の分、肌も体も老化を感じるのは仕方ないのかもしれません。

でも、同じくらいの長さの残りの人生を、できるだけ美しくて若々しい肌で過ごしたいものですよね。

そうなるかならないかは、全て心がけ次第なんです。

今日はちょっと調子がいいみたい♪・・・とワクワクしたり。楽しみながらエイジングケアに取り組めたらいいですよね。

美神先生
はなちゃん、40代のスキンケアのお話、お母様の参考になりそうかしら。
はな子
はい、いつまでも母には若く綺麗でいてもらいたいので、しっかり話しておきます。
美神先生
綺麗でいてほしいという周りの目も女性を美しくするのよ。あなたも少しは人目を気にしたほうがいいわ。
はな子
は〜い。もしかして・・・、今日の手抜きスキンケア&手抜きメイクがバレた?先生、鋭すぎる・・・。
【参考文献】
(※1) 吉木伸子著「素肌美人になるための スキンケア美容医学事典」池田書店 2015年
(※2)吉木伸子著「一生ものの素肌をつくる 正しいエイジングケア事典」高橋書店 2012年
(※3)一般社団法人 日本化粧品検定協会監修 小西さやか著「コスメコンシェルジュを目指そう 日本化粧品検定1級対策テキスト コスメの教科書 第2版」主婦の友社 2016年
(※4)吉木伸子・岡部美代治・小田真規子監修「素肌美人になれる 正しいスキンケア事典」高橋書店 2011年
(※5)鈴木一成・朝田康夫監修「化粧品のすべてがわかる コスメティックQ&A事典 全面改訂最新版」 中央書院 2011年
【参考リンク】
(※6)http://www.skincare-univ.com/article/004643/
(※7)http://www.skincare-univ.com/article/044424/
(※8)http://www.skincare-univ.com/article/044423/
(※9)http://www.skincare-univ.com/article/004643/


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