べビ肌

大人ニキビにおすすめクレンジング15選!肌に優しいメイク落とし

9715 views
はな子
何を…やっても…

大人ニキビが治らなーーい!!!

美神先生
きょ、今日は一段と荒れてるわね…。
はな子
先生!化粧水を変えても、乳液を変えても、ファンデーションを変えても…

一向に大人ニキビが治らないんです!!

美神先生
なるほど…。でも一番に見直すべくは、化粧水でもファンデーションでもなく、クレンジングよ?はなちゃんが今使っているクレンジングは、本当に大人ニキビに悪影響を与えていないの?
はな子
クレンジング…?洗浄力の高いと評判のオイルクレンジングを使って、しっかりと落としてるから問題ないですよ!!
美神先生
なるほど…。オイルクレンジングが悪いわけではないんだけど…。
そうね。今日は大人ニキビに有効なクレンジング料について、詳しく勉強していきましょう。

大人ニキビとクレンジングの関係は?

社会人になった女性は、ほとんどの人が毎日メイクを行い、クレンジングを使用しています。それは例え、20代以降にできる「大人ニキビ」に悩まされていたとしても変わらないもの。

そしてその大人ニキビ、実はクレンジングが、誘発しているのだとしたら…???

もしかしたら、毎日使っているクレンジングを変えてみるだけでも、大人ニキビが改善、もしくはできにくくなるかもしれません。

それには、クレンジングの油分の量や摩擦・界面活性剤・洗浄力などが大きく関係してきます。

過剰な皮脂が原因で起こる「思春期ニキビ」と違い、大人ニキビは生活習慣や食生活・ホルモンバランスの乱れなどの内的要因から、間違ったスキンケアや肌の乾燥、摩擦などの外的要因まで加わってきます。

クレンジングを過剰にしすぎると皮膚に必要な皮脂までも落としてしまいます。そして足りなくなった皮脂を補おうと、皮脂腺が活発になり余計に皮脂が分泌されてニキビができたり…。

皮膚を強くこすりすぎると角質を傷つけてしまい、ニキビの炎症を促したり悪化したり…。

このようにクレンジングも、大人ニキビを発生させる乾燥や摩擦などに大きく関わってきます。そのため、軽いニキビであれば正しいクレンジングや洗顔で治ったという例も少なくありません。

美神先生
さあ、どう?今大人ニキビで悩んでいる場合、果たして本当にそのクレンジングは大人ニキビに対して問題がないと言える?
はな子
な、なんだか心当たりしかないです…。
美神先生
自分のクレンジングを見直した上で、大人ニキビに有効なクレンジングについて改めて一緒に考えていきましょうか。

(※1)

大人ニキビにおすすめのクレンジングタイプは?

よく使われているクレンジングには主に、

■オイルクレンジング
…洗浄力が高くさらっと簡単に落ちるため人気。ニキビ肌には少し摩擦によるダメージがかかりやすい。

■クレンジングジェル
…肌と手の間のクッションとなるため、手が触れることでの摩擦がかかりにくい分、ニキビ肌には肌負担が少ない。

■クレンジングクリーム
…界面活性剤と油分のバランスが良く、どの肌質でも使いやすい。クレンジングジェルと同じく摩擦による肌負担が少ない。

■クレンジングミルク
…洗浄力がクレンジングの中でも一番弱く、刺激が少ない。ただし液状のため、摩擦による刺激が心配。

■リキッドクレンジング・ウォータークレンジング
…コットンに浸して使用したり、濡れた手でも使用できるため使用しやすい。摩擦による心配がある。

■シートクレンジング
…シートで拭き取りメイクを落とす。拭き取るためどうしても肌に小さな傷がつきやすく肌ダメージが大きい。

などです。結論から言うと、大人ニキビのある肌におすすめのクレンジングタイプは、ジェルタイプかクリームタイプ

洗浄力の高いオイルタイプなどはニキビの原因である毛穴詰まりや皮脂をきれいに落としてくれるイメージですが、肌と指のクッション性がない分、こすってしまいがちです。

また洗浄力の高すぎるクレンジングは、肌の潤い成分まで洗い流してしまいます。そうすると肌が乾燥し、乾燥による毛穴詰まりから大人ニキビを誘発してしまう原因に。

反対に、肌に優しいとされているミルクタイプのクレンジングですが、こちらも液状なので肌をこする際の摩擦が、ニキビには刺激に。また、洗浄力も弱いためメイクを落とそうと必要以上にこすってしまいがちです。

洗浄力や肌摩擦、油分と水分のバランスを考えた時に一番ニキビ肌に向いているクレンジングタイプが、ジェルクレンジングクリームクレンジングなのです。

ニキビ肌におすすめのクレンジングの種類は…

ジェルタイプ or クリームタイプ

(※2)(※3)(※4)

大人ニキビ肌のクレンジングの選び方

大人ニキビの悪化・発生を予防する上でクレンジング選びが重要になって来ます。

まずはクレンジングの性質についてわかった上で、本当に肌にとって良いクレンジングを選びましょう。

【クレンジングのプロセス】
①メイクなどの油性汚れを油分で浮かせる
②メイク汚れと油分を界面活性剤で乳化して、水で流しやすくする
③乳化されたメイクは水と混ざり合い落ちていく

クレンジングの洗浄力を左右する、「油分+界面活性剤」。この2つに水溶性成分などがが含まれているのがクレンジングです。この界面活性剤と油分の量でクレンジングの強弱が決まります。

これを踏まえて、大人ニキビに負担の少ないクレンジングを選ぶポイントを3つご紹介します。

(※2)

1、『油分』が多すぎないもの

大人ニキビ肌さんがクレンジングを選ぶときは、「油分」の量が多すぎないものを選ぶようにしましょう。

ニキビの原因菌であるアクネ菌は、油分を栄養源にして繁殖します。そのため、油分の多いクレンジング料は、ニキビを悪化させる原因ともなりかねません。

薬局に売られているクレンジングのタイプで見てみても、油分の多い順から、

オイル >>> クリーム > 乳化ジェル > ミルク > 透明ジェル

上の順を参考に、クレンジングを選ぶ際は、油分の多いクレンジングをなるべく避けるようにしましょう。クリームは2番目にありますが、油分と界面活性剤のバランスもよく比較的安心して使用することができます。

自分の好みの使用感とも兼ね合わせて選ぶようにしましょう。

最近では、油分の中でもアクネ菌の栄養になりにくい油分だけで作られた「ノンコメドジェニック」と言った製品もあります。「ノンコメドジェニックテスト済み」「ノンコメドジェニック処方」などが書かれたものを目安に選ぶのも一つの方法です。

(※2)(※3)

2、刺激の少ない『界面活性剤』のもの

界面活性剤と聞くと、どうしても第一に肌に悪いものというイメージを持ってしまいがちですが、一概にもそうとは言えません。上でも言っている通り、界面活性剤はメイクを浮かして汚れを落とす上で、クレンジング料には欠かせないものです。

また、界面活性剤の中でも、「石油系界面活性剤」と聞くと、肌のバリア機能を弱め肌荒れを起こす成分だと言われていましたが、それも一昔前までの話。今では肌負担の少ないものが多く製造され、安全性に問題のある成分は排除されています。

界面活性剤の良し悪しについて詳しくは「化粧品に使われている合成界面活性剤とは?その種類と選び方」の記事で記していますが、簡単にいうとニキビへの刺激となる界面活性剤は「旧表示指定成分」に記述されているもの。

旧表示成分に書かれているものは避け、なるべく刺激の少ない界面活性剤を選んで使用しましょう。

【避けたい合成界面活性剤】
塩化アルキルトリメチルアンモニウム/塩化ジステアリルジメチルアンモニウム/塩化ステアリルジメチルベンジルアンモニウム/塩化ステアリルトリメチルアンモニウム/塩化セチルトリメチルアンモニウム/塩化セチルピリジニウム/塩化ベンザルコニウム/塩化ベンゼトニウム/塩化ラウリルトリメチルアンモニウム/塩酸アルキルジアミノエチルグリシン
酢酸ポリオキシエチレンラノリンアルコール/臭化アルキルイソキノリニウム/臭化セチルトリメチルアンモニウム/臭化ドミフェン/セチル硫酸ナトリウム/直鎖型アルキルベンゼンスルホン酸ナトリウム/ポリオキシエチレンラウリルエーテル硫酸塩類/ポリオキシエチレンラノリン/ポリオキシエチレンラノリンアルコール/ラウリル硫酸塩類/ラウロイルサルコシンナトリウム

  

美神先生
後半で紹介するおすすめ商品も、もちろん刺激の強い界面活性剤が配合されたものは紹介しないから安心して!

(※5)(※6)

3、『洗浄力』の高すぎないもの

メイクを落とすクレンジングにに含まれる界面活性剤は、どうしても肌のうるおい成分であるセラミドを取り去ってしまいます

また、洗浄力が高いクレンジング料は、肌に必要なうるおい成分だけでなく、肌に必要な皮脂をも取り除いてしまう可能性もあります。

必要な皮脂を取りすぎると、皮脂腺は皮脂を作ろうとより活発に活動し、余計にニキビを誘発してしまう原因になり兼ねません。

(※3)(※7)

大人ニキビにおすすめのクレンジング9選

上で紹介した、大人ニキビにおすすめのクレンジングの要点はこちら!

【大人ニキビにおすすめのクレンジング料】
■ジェルタイプ or クリームタイプ
■『油分』が多すぎないもの
■刺激の少ない『界面活性剤』のもの
■『洗浄力』の高すぎないもの

これらを元におすすめのクレンジング料を紹介します!

しっかりメイクをする人におすすめ!99.3%美容液成分

【リダーマラボ/モイストゲルクレンジング】

150g ¥2,450(初回限定で1個無料でプレゼント)
詳細を見る

こんにゃくスクラブ入りの美容液クレンジング!メイク落としも洗顔もこれ1本で完了。

スクラブってニキビ肌に大丈夫?と思うかもしれませんが、モイストゲルのこんにゃくスクラブは赤ちゃん用のスポンジにも使われているほど柔らかいこんにゃくで、ぷにぷにとした使用感のため痛みを生じないようです。

こんにゃくスクラブや保湿成分だけで、メイク汚れはもちろん毛穴汚れや古い角質もスッキリオフ。そのため毛穴詰まりによるニキビを防ぎ、新陳代謝を高めることで改善効果が期待できます。

保湿成分だけでメイク汚れを包み込んで落とすため、美容液でクレンジングしたような仕上がりで、洗いながらエイジングケアができます。美容液成分99.3%の中には、抗炎症効果のある「ビタミンC誘導体」「グリチルリチン酸」以外にもニキビに有効に働きかける成分も!

◆ベニバナエキス
…抗炎症作用があるため、ニキビの炎症を抑えたり防ぐ他にも、血行促進や抗酸化作用などアンチエイジング効果も期待できる。

◆アラントイン
…細胞活性化、消炎効果などの働きがあるため、ニキビを防いだり炎症を抑える効果がある。

など、他にも数種類の抗炎症効果を持つ成分が配合されているためニキビに効果的。クレンジング力効果が高いため、濃いメイクの人におすすめです。洗い上がりはしっとり。終わった後はすぐに保湿をするように心がけましょう。

無着色・無香料・無鉱物油・ノンアルコール・アレルギーテスト済みのクレンジング料です。

【全成分】水、ヤシ油脂肪酸PEG-7グリセリル、プロパンジオール、グリセリン、1,2-ヘキサンジオール、マンナン、カルボマー、水酸化K、ペンチレングリコール、オレンジ油、グレープフルーツ果皮油、エンピツジャンクシン油、アトラスシーダー樹皮油、ニオイテンジクアオイ油、セイヨウハッカ油、グリチルリチン酸2K、ビターオレンジ花油、セレブロシド、タウリン、BG、加水分解ヒアルロン酸、グリコール酸、リシンHCl、グルタミン酸、グリシン、ロイシン、ヒスチジンHCl、セリン、バリン、アスパラギン酸Na、トレオニン、アラニン、イソロイシン、アラントイン、フェニルアラニン、アルギニン、プロリン、アセチルヒアルロン酸、リン酸アスコルビルMg、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、チロシン、イノシン酸2Na、グアニル酸2Na、ベニバナ花エキス、イザヨイバラエキス、ヒアルロン酸Na、ユビキノン

(※8)

利用者の口コミ

■毛穴づまりが原因でニキビができていたが、これを使い始めてからニキビができなくなった。(24歳/混合肌)

■毛穴が小さくなり、ニキビができなくなった。メイクの落ちも問題なくコスパは優れていると思う。(26歳/混合肌)

■使い始めて一週間、角質が落とされてきているのか顎ニキビが落ち着いてきた。(25歳/乾燥肌)

毛穴もスッキリ!豊富な美容液成分でニキビにも働きかける

【D.U.O./ザ クレンジングバーム】

90g ¥1,800
詳細を見る

クリームやジェルとはちょっと形状が違うのですが、ニキビ肌にもおすすめなのでこちらのバームのクレンジングも紹介!毛穴に良いと噂の高い、「D.U.O.」のダブル洗顔不要のクレンジングです!

クレンジングバームは毛穴よりはるかに小さい微粒子カプセル、独自技術の「毛穴クリアカプセル」で構成されています。それには洗浄成分と美容成分を共に内包しているため、汚れを絡め取りながら美容効果をもたらします。

嬉しいのが透明感やはり、ツヤなどを与える31種類の美容液成分が配合されていること。中でもニキビ肌に有効に働きかける「ビタミンC誘導体」なども配合!

◆ビタミンC誘導体

…抗酸化作用があるためニキビの炎症を抑え悪化を防ぐ他、コラーゲンの生成抑制やメラニンの排泄抑制還元、色素沈着抑制、皮脂分泌抑制作用など美肌になるための効果を十分にもたらす。

パラベンなどの旧指定成分、鉱物油、石油経油脂、石油系界面活性剤、合成香料、合成着色料、アルコールなどを一切使用していない無添加で肌に優しいため、敏感肌の人でも安心して使うことができます。口コミを見ても敏感肌やアトピー肌でも使えたようです。

クレンジングとしては豪華すぎる内容のクレンジング。質の良い美容液に匹敵するほどですのクレンジング料です。

【関連記事】
D.U.O. クレンジングバームは毛穴と乾燥に効果的!実際に使って見た!
【全成分】パルミチン酸エチルヘキシル、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、炭酸ジカプリリル、トリイソステアリン酸PEG-20グリセリル、ポリエチレン、トリイソステアリン酸PEG-5グリセリル、トコフェロール、ノバラ油、アンマロク果実エキス、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、乳酸桿菌/セイヨウナシ果汁発酵液、乳酸桿菌/ブドウ果汁発酵液、ノイバラ果実エキス、プルーン分解物、クリサンテルムインジクムエキス、サクラ葉エキス、トルメンチラ根エキス、豆乳発酵液、メマツヨイグサ種子エキス、ウンシュウミカン果皮エキス、タチジャコウソウエキス、オウゴンエキス、キハダ樹皮エキス、ビルベリー葉エキス、オウレン根エキス、カミツレ花エキス、クチナシエキス、セイヨウオトギリソウエキス、トウキンセンカ花エキス、フユボダイジュ花エキス、ヤグルマギク花エキス、ローマカミツレ花エキス、水、BG、PEG-7(カプリル/カプリン酸)グリセリズ、フェノキシエタノー

利用者の口コミ

■使用感もよく、摩擦が気にならない。だんだんニキビができることもなく、毛穴の角栓も少しずつ気にならなくなってきた。(30歳/混合肌)

■半年ほど使っている。とにかく洗い上がりが今までとは違いつるんとしているし、悩みだったニキビもできにくくなっている。(28歳/混合肌)

■洗い方が悪くてできていたニキビも今は落ち着き、鼻の黒ずみは全くなくなった。(32歳/混合肌)

主成分は『水』!だから肌に優しい。

【チュルラー/パーフェクト クレンジングジェル】

お試しサイズ 70g ¥1,500

通常サイズ150g ¥4,536

ダブル洗顔不要で洗顔による肌の負担も軽減されたメイク落とし。水が主成分のため肌に負担をかけずに優しくメイクを落とします。程よい洗浄力に加え、厳選された美容成分をたっぷり配合し、洗いながらも肌を整えます。

ハリ・弾力効果のある2種類の成分、保湿・キメ効果のある9種のエッセンシャルオイル、肌を整える7種の果実エキス、潤いを保つ8種のアミノ酸と5種の潤い成分。そして何と言っても肌荒れ防止効果のある『グリチルリチン酸2K』を配合。

◆グリチルリチン酸2K
…カンゾウ根エキスの主成分。抗炎症効果があり、ニキビなどの肌荒れやかゆみ、赤みを抑える効果がある。

防腐剤・鉱物油・アルコール・合成香料・着色料の5つの無添加で肌への優しさも考えられた、洗浄力が程よく保湿もしっかりとしてくれる大人ニキビにはおすすめのクレンジングです。

【全成分】水、ヤシ油脂肪酸PEG-7グリセリル、DP水、ヤシ油脂肪酸PEG-7グリセリル、DPG、PPG-14ジグリセリル、ペンチレングリコール、グリチルリチン酸2K、加水分解卵殻膜、ビターオレンジ果実エキス、グリセリン、アロエベラ液汁、ポリクオタニウム-51、リンゴ果実培養細胞エキス、BG、サンザシエキス、ナツメ果実エキス、グレープフルーツ果実エキス、リンゴ果実エキス、ライム果汁、オレンジ果汁、レモン果汁、カニナバラ果実エキス、ダマスクバラ花油、ユズ果皮油、グレープフルーツ果皮油、レモン果皮油、ローマカミツレ花油、パルマローザ油、オニサルビア油、マヨラナ葉油、エンピツビャクシン油、ベタイン、レシチン、PCA-Na、ソルビトール、セリン、グリシン、グルタミン酸、アラニン、リシン、アルギニン、トレオニン、プロリン、ヒオウギエキス、トルマリン、ノバラ油、カルボマー、キサンタンガム、水酸化K

利用者の口コミ

■肌が荒れやすいのですが、使用していると状態が整っていった。刺激が控えめで肌にとても優しいところが良い。(28歳/乾燥肌)

■すすぎが簡単で古い角質や毛穴の汚れも取れて、ダブル洗顔不要で洗い上がりはツルツル。ツッパリ感がなく肌の調子も良いので使い続けたい。(40歳/乾燥肌)

■小鼻の周りや目のキワの細かい部分も綺麗に洗うことができる。洗い上がりも滑り感なくさっぱりだが、ツッパリ感はなくとても良い。(43歳/乾燥肌)

全成分はたったの2種類!一切の化学薬品なし!

【みんなでみらいを/100%無添加 米ぬか酵素洗顔クレンジング】

85g ¥2,193

なんと成分が、「米ぬか」と「小麦ふすま(小麦ぬか)」のみの、完全無添加の洗顔クレンジングです。ダブル洗顔不要のため洗顔による肌負担も軽減します。

ニキビに負担をかけやすい合成界面活性剤を一切使用しないことで、ニキビ肌に負担をかけず、人にも環境にも無害で安全なクレンジング。

「酵素洗顔+クレンジング」といった性能のクレンジング料で、酵素洗顔はニキビの原因となる古い角質や皮脂を予防・改善する効果があるのでニキビに効果的に働きかけます。

中でも米ぬかは、昔から保湿や肌の保護のために用いられているため、酵素洗顔に見られやすい乾燥の心配もありません。

一昔前からも優れた化粧品として使用されていた米ぬかに見られるビタミンB2やビタミンEは、皮膚の新陳代謝を盛んにするためニキビの早期改善に、また最強の保湿成分とも言われる「セラミド」も含まれているため、肌の乾燥も感じさせません。

そのままでも使用できますが、水を含ませると泡だてて洗顔料のように使用することができるため、痛みを生じるニキビなどの場合は優しくクレンジングできるのも魅力!

口コミを見てみると、自然由来のもののため、少々特徴的な香りがすると見受けられましたが、それでも口コミ評価は高く使用満足度は高い様子。自然由来で無香料だからこそ、米ぬかや小麦ぬか特有の香りが見受けられるのかと思います。

しかしそんな香りも関係なくなるほどの、不安要素を一切取り除いた絶対に安心して使いたい人にオススメのクレンジングです。

【全成分】米ぬか、小麦ふすま(小麦ぬか)

(※3)

利用者の口コミ

■一週間ほど使い出したら、肌のザラザラや黒ずみが綺麗になった。ニキビは小さくなり赤みが治った。お肌がツルツルになっていい感じ。(34歳/普通肌)

■正直期待してなかったがとてもおすすめ。肌のザラザラがなくなり角質が減る。臭いは独特ですが本当におすすめ。無添加なので安心して使用できる。(36歳/混合肌)

■初めて使った時は少しピリピリしたが2回目からはなくなり、ニキビがほぼなくなってびっくりした!(34歳/乾燥肌)

濃厚に潤い止める。こだわりミルク生まれの保湿

【ハウス オブ ローゼ/ミルキュア ピュア クレンジングクリーム】

100g ¥3,450

無香料・無着色・アルコール(エタノール)フリーの、口コミでも評価が高いクリームタイプのクレンジングです。

するすると肌になじみやすく、メイクの汚れや過剰な皮脂を綺麗に落とすクレンジングクリーム。提携牧場で取れたミルク成分を配合しているため洗い流した後もしっとりとして乾燥を感じさせません。

拭き取りと洗い流し両用のクレンジングクリーム。大人ニキビで悩んでいる女性の場合、拭き取りの使用方法ではなく洗い流した方が肌に摩擦を与えることなく使用できます。ニキビに有効な成分も配合されているため、使い続けることで肌荒れ解消も現実に!

◆グリチルレチン酸ステアリル
抗炎症効果があり、肌荒れを防ぎ健康的な肌を維持する。ニキビの炎症に働きかけ改善・または予防の効果がある。

乾燥が気になる人にオススメです。

【全成分】ミネラルオイル、水、ミリスチン酸オクチルドデシル、グリセリン、ステアレス-3、ステアレス-6、ジステアリン酸PEG-4グリセリル、ホエイ(牛乳)、ステアロイルグルタミン酸Na、グリチルレチン酸ステアリル、トコフェロール、BG、PEG-20、ステアレス-11、セテス-20、トリステアリン酸PEG-3グリセリル、デヒドロ酢酸Na、プロピルパラベン、メチルパラベン

利用者の口コミ

■使い続けて一週間ほど。顔中にできていた白ニキビがかなり良くなってきた。よく見ると少し残っているものの、日に日に回復しているのがわかる。(35歳/敏感肌)

■細かいニキビのようなもので顔がプツプツしていたが、こちらのクレンジングを使ってからは肌がもちっ隣顔のぷつぷつが消えて行きました。(29歳/乾燥肌)

■しっとり潤いを保ってさっぱり汚れが落ちている感じ。クレンジングだけでも結構すっきりして使用感が良い。(22歳/混合肌)

炭酸泡でこすらずオフ!摩擦による刺激ゼロ

【肌ナチュール/リッチモイストクレンジング】

¥3,100

こちらもクリームやジェルタイプとは違いますが、炭酸泡タイプのクレンジング料となります。炭酸泡の一番の効果は血行促進。血行が促進されることで肌のターンオーバーが活発になり、ニキビの早期改善ができるようになります。

また、乾燥による大人ニキビは些細な摩擦でも敏感に反応してしまうものです。肌ナチュールのクレンジングは泡で出て、こすらなくても落とすことができるため、炭酸の力で汚れを浮かす肌ナチュールはニキビ肌にはとても嬉しいクレンジング!

53種類もの美容液成分をたっぷり配合し保湿ケアも十分なため、クレンジング後にツッパリ感なく必要なうるおいは肌に残したままの仕上がりに。ダブル洗顔いらずで洗顔による肌負担も軽減します。

また、パラベン・合成着色料・合成香料・鉱物油の4つの無添加処方で、肌の弱い敏感肌の方でも安心して使用することができます。

口コミでも炭酸による痛みが生じたという声も少なく、そもそも低刺激処方で炭酸自体も肌と同じ弱酸性で肌に負担となるものでは一切ありません。

炭酸のはじける感覚はありますが肌への負担そのものではないので安心して使用することができます。万が一ひどい痛みが生じた場合は使用を中止しましょう。

【全成分】水、イソステアリン酸PEG-10BG、ミリスチン酸イソプロピル、グリセリン、LPG、ジメチコン、ペンチレングリコール、デシルグルコシド、ラウリン酸スクロース、二酸化炭素、温泉水、酒粕エキス、コメ発酵液、プラセンタエキス、加水分解ヒアルロン酸、ヒアルロン酸Na、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム、加水分解コラーゲン、水溶性コラーゲン、サクシノイルアテロコラーゲン、セラミド1、セラミド3、セラミド6Ⅱ、グルコノバクター/ハチミツ発酵液、ヨーグルト液(牛乳)、コメヌカエキス、加水分解ハトムギ種子、セイヨウミザクラ果実エキス、クダモノトケイソウ果実エキス、ウメ果実エキス、リンゴ果実エキス、マンダリンオレンジ果皮エキス、トマト果実エキス、キュウリ果実エキス、オクラ果実エキス、ソメイヨシノ葉エキス、ビワ葉エキス、モモ葉エキス、シソ葉エキス、ヨモギ葉エキス、アロエベラ葉エキス、クズ根エキス、クロレラエキス、チャ葉エキス、ヘチマエキス、ニンジン根エキス、ショウガ根茎エキス、リンゴ果実水、ウンシュウミカン果実水、イチゴ果実水、オレンジ果汁、レモン果汁、リンゴ果汁、モモ果汁、ヤエヤマアオキ果汁、グレープフルーツ果皮油、オレンジ果皮油、ローマカミツレ花油、オリゴペプチド-24、アセチルデカペプチド-3、フィトスフィンゴシン、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、グルコシルヘスペリジン、レパゲルマニウム 、コレステロール、ラウロイルラクチレートNa、キサンタンガム、カルボマー、BG、クエン酸、クエン酸Na、炭酸Na、フェノキシエタノール、エタノール

利用者の口コミ

■ニキビがポツポツできて悩んでいたが、これを使ってみたらニキビが嘘のように治り、肌の調子が良くなった。効果をこんなに感じた化粧品は久しぶりだったので手放せない。(32歳/普通肌)

■広告のニキビ効果を胡散臭いと思いつつも、それでも購入。結果、一本使い終わったのちニキビがほぼなくなった。本当にありがとうと叫びたい。(28歳/敏感肌)

■ニキビ肌にも使えるとのことで購入。一ヶ月くらい経ったが肌のキメが戻ってニキビができにくくなったような印象。(29歳/混合肌)

お馴染み!無印良品の低刺激処方クレンジング

【無印良品/マイルドジェルクレンジング】

200g ¥1,268

みなさん御用達の無印良品から販売されるジェルクレンジングです。驚きなのは、含まれている界面活性剤が1種類のみ!刺激の少ないと言われている界面活性剤1種類のみを使った、良品クレンジングです。

無香料・無着色・無鉱物油・弱酸性・アルコールフリーで敏感肌の人でも安心して使用することができます。

天然潤い成分として「アンズ果汁」「桃の葉エキス」を配合し、洗い上がりもツッパリ感のない肌で潤いを保ちます。

この2種の潤い成分、アンズ果汁と桃の葉エキスは、保湿要素と同時に抗炎症性も見られるため、ニキビの炎症の悪化を防いだり予防などに働きかけてくれる効果が期待できます。

市販でも売られておりお値段も手頃で継続的に扱いやすい商品です。

【全成分】ヤシ油脂肪酸PEG-7グリセリル、水、オレイン酸エチル、パルミチン酸エチルヘキシル、BG、シクロペンタシロキサン、アンズ果汁、モモ葉エキス、グリセリン、ヒアルロン酸Na、グリコシルトレハロース、加水分解水添デンプン、トコフェロール、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー、水酸化K、メチルパラベン、プロピルパラベン、ブチルパラベン、オレンジ油

利用者の口コミ

■柑橘系のさっぱりとしたいい匂い。オイルクレンジングよりは断然肌に優しい感じでニキビも減ってきた。(23歳/混合肌)

■この商品を使うようになってから顎ニキビがなくなった。別のを使って見ようと口コミの良いものを使って見たがあっという間に肌荒れとニキビが…。すぐにまたこちらのクレンジングに戻した。(35歳/混合肌)

■今まで使ったクレンジングで一番いいかも。洗い上がりはさっぱりだあつっぱらない。使って数日だがここ数ヶ月悩んできたニキビがマシになってきた。(25歳/乾燥肌)

オイルカット処方でアクネ菌の餌にならない!

【オルビス/クレンジングジェル】

150g ¥1,440

美容液成分配合のオルビスのクレンジングジェル!ぷるんとした弾力からみずみずしい液状へと変化し、適度な洗浄力で肌へ負担をかけません。

美容液成分配合で、濃密保湿ジェルのような感覚で使えるしっとりモチモチとした洗い上がり。指と肌の間でクッションになりするする広がります。軽くなでるだけで心地よい液状に変化しメイク汚れをスキリオフ。

何と言っても嬉しいのが「オイルカット処方」という点!ニキビの原因菌であるアクネ菌の栄養素となる油分を一切使用していない無油分処方です。(無油分・無香料・無着色料)

保湿成分として「ヒアルロン酸」「マリンコラーゲン」「ローヤルゼリーエキス」配合で乾燥による大人ニキビの誘発を防ぐ他、ニキビに有効な成分として「グリチルリチン酸ジカリウム」配合で、ニキビの予防や炎症を抑えるのに有効に働きかけます。

100%オイルカット処方でバリアを落とすので、メイク後もみずみずしい肌状態をキープ。アレルギーテスト済み・ノンコメドジェニックテスト済みでニキビ肌の人や敏感肌の人も安心して使用することができます。

【全成分】水、DPG、ヤシ油脂肪酸PEG-7グリセリル、トリイソステアリン酸PEG-20グリセリル、イソステアリン酸PEG-20グリセリル、ジメチコン、グリチルリチン酸2K、ヒアルロン酸Na、水溶性コラーゲン、ローヤルゼリーエキス、BG、カルボマー、PEG-75、水酸化K、シリル化シリカ、トコフェロール

利用者の口コミ

■これを使いだしてからびっくりするくらいニキビも肌荒れも回復。化粧落としでこんなに肌が変わるのは初めて。(24歳/乾燥肌)

■オイルが毛穴に詰まってニキビの原因になっていたようで購入。ほぼ毎日ニキビができていたのに今は全くできないので信者になりそう…。(25歳/脂性肌)

■低刺激でメイクもちゃんと落ちる。使い心地がとても良い。(35歳/混合肌)

大容量でコスパ重視!

【ちふれ/ウォッシャブル コールド クリーム】

300g ¥1,520

高級な化粧品と比べて、品質に差がなく見分けがつかない”のが特徴の、お手頃価格で購入できるちふれが販売するクレンジングクリーム。

安全性の高い界面活性剤が2種類のみといったシンプルな処方。アルコールフリーのためアルコールによる刺激を感じやすい人でも安全に使用することができます。

メイクとのなじみがよく、落ちにくい汚れもしっかり落とします。乾燥を感じにくい洗い上がりで乾燥による角質の毛穴詰まりを予防します。

マッサージもできると記載はありますが、クレンジング料を長時間肌にのせておくのはおすすめできないため、マッサージ料としての使用用途は避けるようにしましょう。

【全成分】水,ミネラルオイル,エチルヘキサン酸セチル,ワセリン,ステアリルアルコール, ステアリン酸,PG,ポリソルベート60,ペンタオレイン酸ポリグリセリル-10,メチルパラベン,プロピルパラベン,水酸化K,トコフェロール,BHT

利用者の口コミ

■オイルクレンジングを使っていたので洗い上がりがちゃんと洗えているか不安だった。でもこれを使い始めてからニキビができなかったことに気づいた。生理前でも全く出てこない。(34歳/普通肌)

■かなりおすすめ。使い続けるといちご鼻が治りニキビ予防になる。低価格でこの効果なのでおすすめです。(35歳/乾燥肌)

■オイルじゃなきゃ落ちないと思っていたマスカラも落ちた。これのおかげかニキビができにくくなった。この値段で惜しまず使えるのでしばらくは使い続けたい。(33歳/混合肌)

やっぱりオイル派!大人ニキビにおすすめのオイルクレンジング6選

摩擦の少ないジェルタイプやクリームタイプですが、クレンジングの歴史の中でも昔から使われている「クレンジングオイル」。

クレンジング料の中でも人気はダントツの1位。どうしてもその使用感や手軽さが気に入っているため、オイルがいい!というこだわりの強い人も結構いるようです。

なので、そんな人のために、ニキビ肌でも比較的安心して使用することができる低刺激クレンジングオイルを紹介します。

美神先生
ただし!オイルクレンジングは指と腹のクッションがないから、くれぐれも優しくこすりすぎないように注意が必要よ!
はな子
はい!比較的力が入りづらいとされている薬指と中指の2本を使って、肌を撫でるように使用したらいいですよね!
美神先生
その通り!完璧ね!

こすらず落とせる!満足度の高い大好評クレンジング

【ファンケル/マイルドクレンジングオイル】

¥500(初回限定価格:1ヶ月分)
詳細を見る

なじませるだけでしっかりメイクも一瞬で落とすことができるファンケルのクレンジングオイル。クレンジングオイルの一番のデメリットである、肌と指の摩擦の問題をなくすことができる、ありがたいクレンジング!

エイジングやニキビの元である角質が詰まった毛穴汚れもしっかり落とします。ファンケルのマイルドクレンジングは、肌のあらゆる余分な角栓をすっきりと落とし肌をなめらかに整えます。

メイク汚れがしっかり落ちるのに、肌は絶対乾燥しない。使い続けるほど潤いを逃さないこのクレンジングオイルは、肌本来の潤い成分を吸着除去する効果がないため、連続して洗っても潤いはしっかりとキープします。

防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤を一切使用していない、ノンコメドジェニックテストを行ったニキビのできにくい処方となっている、ニキビ肌におすすめのオイルクレンジングです。

【全成分】エチルヘキサン酸セチル ジイソノナン酸BG ジイソステアリン酸ポリグリセリル-10 (カプリル酸/カプリン酸)カプリリル エモリエント オクタイソノナン酸ポリグリセリル-20 ジフェニルシロキシフェニルトリメチコン ヘキサカプリル酸ポリグリセリル-20 メドウフォーム油 ジメチコン (ベヘン酸/エイコサン二酸)グリセリル ダイマージリノール酸(フィトステリル/イソステアリル/セチル/ステアリル/ベヘニル) トコフェロール ステアリン酸イヌリン パルミチン酸デキストリ

利用者の口コミ

■毛穴が溶け出して綺麗に落ちるのでそのあとの保湿ケアによって左右されやすい商品だと思う。ニキビは確実にできにくくなった。(24歳/敏感肌)

■これを使用してから顎ニキビが減ったように感じる。しっかり毛穴の汚れが落とせているからかも。マスカラもしっかり落とせるのに洗い上がりのつっぱり感も気にならないためこれからも使用したいと思う。(32歳/乾燥肌)

■ニキビのできやすい頬の毛穴詰まりが、このクレンジングのみで落ちるため詰まりが取れてありがたい。(29歳/乾燥肌)

メイクをオフしながら明るい陶器のようななめらか肌へ

【アテニア/スキンクリア クレンズ オイル(無香料タイプ)】


175ml ¥1836+(ドレスリフトローションプレゼント)
詳細をみる

アテニアのオイルクレンジングはダブル洗顔不要のため、クレンジング後の洗顔の肌負担を軽減することができます。無香料・無着色・無鉱物油・パラベンフリー・アルコールフリーでアレルギーテスト済み、ノンコメド処方でニキビ肌に安心して使えるクレンジングオイル。

毛穴汚れを除去する成分「アルガンオイル」が配合されているため、毛穴詰まりを予防=ニキビ予防の効果があります。

また、「バオバブオイル」が肌のバリア機能を補助する役目を持ちます。バリア機能が低下している肌はニキビができやすい状態。それを改善することでニキビの早期改善とともに予防の効果が期待できます。

また、ニキビ効果以外に、肌のくすみの原因である「肌ステイン」もを落としてくれる作用があるため、使用するだけでくすみが落ち、明るい陶器のようななめらかな肌へと導きます。

ニキビ肌さんへのおすすめのため、添加物をより少なくするべく紹介しているのは無香料タイプですが、アロマタイプといったいい香りのする癒し効果の高いクレンジングタイプもあります。

【全成分】エチルヘキサン酸セチル、ジイソノナン酸BG、ジイソステアリン酸ポリグリセリル-10、オクタイソノナン酸ポリグリセリル-20、ヘキサカプリル酸ポリグリセリル-20、(ベヘン酸/エイコサン二酸)グリセリル、シスツスモンスペリエンシスエキス、ヘリクリスムイタリクムエキス、バオバブ種子油、アルガニアスピノサ核油、パーム油、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、パルミチン酸アスコルビル、ステアリン酸イヌリン、トコフェロール、フェノキシエタノール

利用者の口コミ

■ニキビなどの肌トラブルで悩んでいる私にとって、何も肌トラブルが起きないことがいちばんの評価ポイント。突っ張ることもなくメイクが残っていることもない。(24歳/混合肌)

■毛穴の状態が良くなり潤いがしっかり得られる。肌の負担が少ないのがいい。(33歳/脂性肌)

■アイメイクがするっとよく落ち、肌に優しいので敏感肌でも問題なく使用できる。とってもおすすめ。(54歳/敏感肌)

大人ニキビのために作られたクレンジングオイル!

【ルナメアAC/クレンジングオイル】

120ml ¥2,260

◆摩擦の少ないオイルで優しく
◆潤いが大切
◆ニキビの原因にうるいおで予防!有効成分をしっかり届ける

以上の3つのポイントを実現させる、ルナメアACのクレンジングオイル。肌の潤いを取りすぎることなく、しっかりメイクや毛穴に入り込んだメイクを”浮き上がらせて”毛穴のつまりを優しく落としニキビを予防します。

オイルクレンジングの後は乾燥を招きやすいですが、潤い成分として「セイヨウナシ果汁発酵液」「ヒオウギエキス」「ビルベリー葉エキス」「アーチチョーク葉エキス」が配合されているため、乾燥による角質の毛穴つまりを防ぎます。

また、「グリチルレチン酸ステアリル」、「アーチチョーク葉エキス」には抗炎症効果があるため、今あるニキビの炎症を鎮静する効果や予防する働きが期待できます。

肌に負担をかけることなく大人ニキビを優しくケア・予防するオイルクレンジングで、ノンコメドジェニックテスト済みなのでニキビそのものができづらい処方です。

【全成分】パルミチン酸エチルヘキシル、トリラウリン酸ポリグリセリル-10、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、グリチルレチン酸ステアリル、トコフェロール、酢酸トコフェロール、乳酸桿菌/セイヨウナシ果汁発酵液、ヒオウギエキス、ビルベリー葉エキス、アーチチョーク葉エキス、オレンジ油、エタノール、レシチン、オレイン酸ポリグリセリル-10、グリセリン、BG、水、香料、フェノキシエタノール

利用者の口コミ

■35歳になって突然ニキビができ始めたため購入。角栓と一緒にニキビも落ちているように治った。(35歳/敏感肌)

■マスカラなどのアイメイクも綺麗に落ちるし、皮膚科も通っているほどのアトピー肌ですが、ルナメアを使い始めてから調子が良くなりこれを使用してひどくなったことは今の所ない。(25歳/アトピー)

■一ヶ月周期でたまにできるニキビに悩んで購入すると、とてもよく肌が安定した。とても気に入っている。(27歳/普通肌)

植物性オイルクレンジングで低刺激処方!

【LAUDi/ゼロタイム クレンジング】

180ml ¥4,000

高い洗浄力と肌への優しさを両立した、良質でフレッシュな”生”天然オイルのクレンジング。ダブル洗顔不要で、洗顔による肌負担を軽減!

ラウディのクレンジングは、良質な天然オイルの中でも酸化が進みにくい「オレイン酸」が高含有の特別種オイルだけを厳選。時間が経っても洗浄力を損なうことなく、肌に乗せればなじませるうだけで落としたいメイクや皮脂汚れを浮かせて流します。

刺激を減らした処方で、ニキビ肌さんでも安心して使用することが可能。肌のくすみも落とすため洗い上がりはワントーン明るく仕上げます。

美容液成分が80%以上配合されており、特にクレンジングから洗顔後のツッパリ感をなくすため、最強の保湿成分と言われる「セラミド」をはじめとした、「シラン」「ダアマスクローズ」を配合し、まるで美容液でクレンジングをしているかのように肌の水分を洗いながら保ちます。

クレンジング後にスキンアナライザーによる測定を行うと、クレンジング前よりも肌の水分が2倍以上アップしたという検証結果も!

パラベン、アルコール、鉱物油、着色料を全て使っておらず、アレルギーテストによる試験実施済みなので、肌に優しくニキビを刺激せずに安心して使用することができます。

【全成分】コメヌカ油、パルミチン酸エチルヘキシル、テトラオレイン酸ソルベス-30、ドデカン、ハイブリッドサフラワー油、オリーブ果実油、(パルミチン酸/エチルヘキサン酸)デキストリン、トリエチルヘキサノイン、シラン根エキス、ダマスクバラ花エキス、ビルベリー葉エキス、セラミドNS、セラミドNP、セラミドAP、セラミドEOP、セラミドEOS、カプロオイルフィトスフィンゴシン、カプロオイルスフィンゴシン、コレステロール、遺伝子組換カイコヒト遺伝子組換ポリペプチド-47、トコフェロール、パルミチン酸アスコルビル、グリセリン、BG、エチルエキシルグリセリン、セタノール、べヘン酸、セテアレス-25、水、フェノキシエタノール、香料

利用者の口コミ

■オイルの軽さに驚いた。サラサラオイルを肌に乗せるだけで化粧が落ち、肌のベタつき感もなくすっきり。それでも乾燥を感じさせずに洗い上がりの肌は滑らかで明るい肌になっていた。(31歳/混合肌)

■サラサラとしたテクスチャーでなじませるだけで化粧が落ちる。洗顔なとは保湿ケアをしたかのように乾燥を感じさせない。ニキビやかぶれも起きずに安心して使える。(31歳/普通肌)

■オイルタイプは乾燥するイメージだったが、こちらはしっかりと落ち、ワントーン明るい肌にしてくれて乾燥しない優秀なクレンジングだった。(26歳/混合肌)

美肌のためのバリア機能を守りながら優しくオフ

【d プログラム/ディープクレンジングオイル】

120ml ¥2,700

肌に負担をかけずに落とす、d プログラムのクレンジングオイル。

重ね付けマスカラも、キメや毛穴のファンデーションも肌を擦ることなくなじませるだけでメークを浮き上がらせすっきり洗い流せるため、肌と指の摩擦による負担を軽減されます。

無香料・無着色量・パラベンフリー、アルコール(エチルアルコール)フリー、鉱物油フリーで低刺激設計のため、敏感肌の方のパッチテスト済みなので、比較的安心して使用することができ、ニキビへの刺激の心配も少ないです。

すっきりとした洗い上がりだけどつっぱらないといった口コミが多く、またまつ毛エクステにも対応しています。

シンプルなクレンジングの構成でクレンジングとしての能力も高く使用感もなめらかで肌への刺激性も低い、ニキビ肌にとっては嬉しいクレンジングです。

【全成分】ハイブリッドサフラワー油、テトラエチルへキサン酸ペンタエリスリチル、水添ポリデセン、トリイソステアリン酸PEG-20グリセリル、ジフェニルシロキシフェニルトリメチコン、ラベンダー油、水、トコフェロール

利用者の口コミ

■こすらなくても顔に広げるだけでメイクが浮き上がってくる。肌の調子も良いしニキビもできない。洗い上がりもぬるぬるせずしっかり落ちてくれる。(29歳/混合肌)

■肌に優しい上綺麗に落ちる。ニキビ肌に最適で洗った後もベタベタしない。(23歳/普通肌)

■ベタつきやぬるぬるを感じない。メイクをすっと浮きあげられるし落ちが早く刺激がない。敏感肌の人でも使えるので安心。(29歳/混合肌)

プチプラ代表!カウブランドの無添加オイル!

【カウブランド/無添加メイク落としオイル】

150ml ¥512

デリケート肌を考えた、アレルギーを起こす可能性のある成分を全てカットした無添加、低刺激処方のクレンジング。そのためニキビ肌でもニキビに刺激を与えることなくクレンジングをすることができます。

軽くなじませるだけでメイク汚れを素早く浮き上がらせるので擦る必要はありません。そのため肌に余分な負担を与えずにメイク汚れを除去。

肌にもともと存在する「セラミド」と同じ構造をした、保湿力の高い天然由来のセラミドを配合することで、クレンジング後の乾燥でデリケートになりがちな肌を守り、乾燥によるニキビの誘発を防ぎます。

着色料・香料・防腐剤・品質安定剤・鉱物油・アルコールを全てカットした、皮膚アレルギーテストを実施し、クリアした処方のみ採用された低刺激処方のクレンジングオイルです。

【全成分】エチルヘキサン酸セチル、パルミチン酸エチルヘキシル、トリイソステアリン酸PEG-20グリセリル、トリエチルヘキサノイン、水、ヤシ油脂肪酸PEG-7グリセリル、ラウリン酸 PEG-12、DPG、BG、セラミドNG、イソステアリン酸 ポリグリセリル-4mイソステアリン酸、グリセリン

利用者の口コミ

■ニキビ肌の自分でも低刺激なため肌トラブルなく使えている。マスカラやアイラインもしっかりと落としてくれているので助かる。(29歳/敏感肌)

■ちゃんと汚れが落とせているためか、こちらに変えてからは顎のニキビができずらくなった感じがする。口紅も綺麗に落ちる。(26歳/混合肌)

■敏感肌でクレンジングによってはニキビができやすいですが、こちらを使うと洗い上がりもかなりさっぱり、肌のつっぱり感はなく、肌トラブルもなくニキビもできなかったので、肌が弱い人にもお勧めできる。(33歳/敏感肌)

正しいクレンジングのポイントとやり方

クレンジングは、スキンケアの中でも肌に最も負担を与えているものです。

なので、”クレンジングは弱く、洗顔はしっかりと”と考えておきましょう。

せっかくニキビ肌に合ったクレンジング料を選んでも、ゴシゴシと間違ったやり方をしていては意味がありません。肌に負担をかけないためのクレンジングのポイントはズバリ3つ。

【クレンジングのポイント】
■刺激を与えない
■1分以内に済ませる
■洗顔は多くても2回まで

クレンジングで刺激を与えないのはもちろんのことです。クレンジングに含まれる成分による刺激、肌と指の摩擦による刺激などによるものです。

こすりすぎて刺激を与えると、角質のバリア機能や保湿機能を低下させる原因にもなり、ニキビやカサつきを誘発させてしまいます。大人ニキビ肌の場合はニキビに直接刺激を与えないように心がけましょう。

また、クレンジングは洗い流しまでを1分以内に終わらせるように心がけましょう。クレンジング料が肌に触れている時間が長ければ長いほど、どんどん肌の潤いは溶け出してしまいます。

なるべく40秒でなじませ、20秒で洗い流す、トータル1分以内にクレンジングを終わらせるようにしましょう。その後に洗顔する場合はクレンジングの段階で汚れが6割程度落ちて入れば大丈夫です。

ニキビ予防や顔の汚れを落とすために、洗顔を1日に何回もする人がたまにいますが、洗顔は1日2回まで。やりすぎは逆に乾燥を招いたり皮脂分泌を活性化させ、ニキビを悪化させてしまう原因になりかねません。

正しいクレンジングのやり方

美神先生
正しいクレンジングのやり方を説明するわ。なじませ40秒洗い流し20秒の1分以内を忘れずにね!

⑴クレンジングの規定量を取り出し、皮脂分泌の多い額・鼻にかけてのTゾーンを薬指と中指の腹で円を描きながら軽くなじませる。この時量をケチると肌摩擦が強くなってしまうのでたっぷりと使うように。

⑵頬などのUゾーンを、中指と薬指の腹で円を描きながら軽くメイクと馴染ませる。

⑶目元や口元・小鼻などの細かい部分にも馴染ませたら、最後に顔全体にさっと広げる。

ぬるま湯を使って手早く洗い流す。この時手でこすらないように注意する。熱すぎるお湯を使うとうるおい成分を洗い流してしまうため、少し冷たいと感じるくらいのぬるま湯で洗い流すようにする。

(※3)(※7)(※9)

美神先生
どう?お好みのクレンジングは見つかった?
はな子
はい…。まさか1番に変えるべきはクレンジングだったなんて…。化粧水や美容液の美容成分で”治す”ことだけを考えてました…。
美神先生
ニキビに大切なのは、”治す”ことも大事だけど”予防”はもっと大事だからね。特に大人ニキビは生活習慣の乱れなどが原因にもなってくるから、気をつけないと。
はな子
そうですよね。気をつけます…。はあ、色々考えたらお腹すいちゃった。お昼までまだ時間あるしお菓子でも食べよう。
美神先生
…これは、予防できるのには時間がかかりそうね…。
【関連記事】
大人ニキビとは?原因と対処法と予防方法
大人ニキビに合う洗顔料の選び方!成分と洗顔料タイプに注目して選ぼう