べビ肌

20代後半の毛穴悩み徹底対策!オススメの化粧品9選!

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はな子
先生、最近メイクをしても毛穴付近がポツポツ…綺麗にカバーできません…。
美神先生
あら、もしかしたら毛穴が詰まってるんじゃない?
はな子
そういえば……それになんかすっぴんが老けたような気がするんですよね。毛穴が垂れてるっていうか…。
美神先生
はなちゃんくらいの歳になると、毛穴のトラブルを放っておくとどんどんおばさん肌になっちゃうから、ちゃんとケアをしていくことが大切よ!
はな子
ラジャー!!で、どうすればいいんですか?
美神先生
じゃあ今回は、20代のうちから対処しておきたい、毛穴悩みの対策法やおすすめの化粧品を全部紹介するわ!




毛穴の悩みの5つの原因

肌の悩みは様々ありますが、中でも厄介なのが毛穴に関するものではないでしょうか?

例えば毛穴が詰まっていたり黒ずんでいると顔もくすんで見えてしまいますし、毛穴が開いていたりたるんでいたりすると顔が一気に老けて見えるものです。

特に20代後半ともなると「お肌の曲がり角」と言われる年代…。それまでの肌状態とは打って変わって、肌悩みの原因に”エイジング”などといった言葉もつきまとって来ます。

では、20代後半の毛穴トラブル、それはなぜ起こるのでしょうか?

原因1.皮脂の過剰分泌

オイリー肌の人は特に注意が必要なのですが、肌に皮脂がたくさん分泌されてしまうと毛穴に皮脂が詰まってふさがってしまう原因となります。これは体質の問題だけではなく、ホルモンバランスの乱れや食生活の乱れが原因となることが多いので、日々の生活習慣にも気をつけなければなりません。

例えばストレスが溜まりやすいという人はそれだけでホルモンバランスが崩れやすくなりますし、脂っこい食事を多くとる人は皮脂の分泌が過剰になりやすいので注意が必要です。

原因2.皮膚の酸化

二つ目の原因としては、皮膚が酸化してしまうことが挙げられます。これは主に紫外線による影響が大きいのですが、紫外線を浴びて体内でメラニン色素が大量に作られるようになると、皮膚が酸化して毛穴が黒ずんでしまうのです。

りんごなどが空気に触れることで色がくすんでしまうものですが、人間の肌にも同様の働きが起こります。そのため、紫外線を受けないように気をつけながら、日々のスキンケアに気を配っていくようにしましょう。

原因3.皮膚の乾燥

紫外線の影響は、肌の酸化だけではなく、体内の潤い成分を破壊することで肌を乾燥させてしまうということもあります。肌が乾燥してしまうと毛穴が詰まりやすくなり、その結果肌の見栄えが悪くなってしまうのです。

これを防ぐためにはしっかりと保湿をした上で、肌のターンオーバーを促して代謝を高め、古くなった角質や皮脂をしっかり落とせるような状態を作ることが重要です。

原因4.加齢

加齢によって腹を老けて見せてしまう主なトラブルとしてシワやたるみなどが挙げられますが、これも実は肌の毛穴トラブルが関わっている場合があるのです。弾性繊維であるコラーゲンなどが紫外線の影響で減少したり変性したりすることで肌が硬くなり、柔軟性が失われることでシワやたるみができて取れにくくなってしまいます。

コラーゲンが減った肌は重力に逆らえずだんだんと下りたるみとなるのですが、それと同時に毛穴もたるみしずく型に広がってしまうため老けて見えてしまう原因になるのです。

原因5.クレーター

ニキビ肌に悩んでいるという人もいるかもしれませんが、ニキビが潰れるなどして起こるクレーターにも気をつけなければなりません。

クレーターができてしまうと、その凸凹が毛穴を目立たせてしまうので、より一層顔がぼこぼことした印象になってしまいます。

はな子
な、なんだか心当たりが…。
美神先生
過剰皮脂の場合は日中余分な皮脂をとって酸化を防ぐなど、自分自身も未然に防ぐ努力が必要ね。

毛穴の悩みを対策する化粧品の選び方

毛穴に悩みができてしまうと、人に会うのも嫌になったり外出するのすら抵抗が出てきたりすることもあるでしょう。しかし、毛穴の悩みに対応している化粧品を使うことでその悩みを大きく減少させることもできます。

美神先生
20代後半の人が選ぶ毛穴ケア化粧品の選び方の4つのポイントを紹介するわ。

保湿作用が高い

毛穴ケアに限らず、スキンケアをする上で非常に重要となるのが「保湿」です。毛穴の開きやつまりは肌の乾燥やターンオーバーの乱れが原因となっている場合が多いので、しっかりと肌をうるおいで満たしてほぐしてあげることで自然と毛穴の悩みは解消できます。

そのため、基礎化粧品を選ぶ際には、保湿力の高さをチェックして選ぶようにしましょう。「高保湿」というフレーズだけに注目するのではなく、実際にどんな成分が配合されているのかという点を確認することが大切です。

保湿成分としてはセラミドやヒアルロン酸などが有名なので、これらの成分が入っているかどうかをまずチェックしてみるといいでしょう。

肌を引き締める作用がある

過剰な皮脂が原因の毛穴の開きに悩んでいるという「開き毛穴」タイプの場合には、毛穴を引き締める作用のある収れん化粧水などを使うといいでしょう。

しずく型に毛穴がたるんでいる「たるみ毛穴」タイプさんは、引き締め作用のあるものを使用しても毛穴が引き締まることはないので、コラーゲンの生成を抑制したりピーリングでターンオーバーを促すケアが必要です。

ピーリング作用がある

毛穴が詰まって黒ずんでしまうのが悩みという場合には、ピーリング作用のある化粧品を使うこともおすすめです。ピーリング化粧品は角栓をはがしとる力に優れているので、毛穴の汚れも書き出すことができます。

また、古い角質が除去できると肌も綺麗になってターンオーバーも整いやすくなるので、毛穴のつまりも起こりにくくなるでしょう。

ハリを高める作用がある

しずく型の毛穴の開きによる肌のたるみに悩んでいるという人は、肌に潤いを補ってハリを高める作用のある化粧品を使うといいでしょう。肌が乾燥しやすいという人はたるみも起こりやすいので、徹底した保湿ケアで肌のリフトアップを目指すようにしましょう。

高保湿タイプの化粧品を選べばたるみの改善にも役立ちますし、乾燥知らずの肌に仕上げることもできるのでおすすめです。

毛穴悩みに効果的な化粧品9選

はな子
選び方についてはわかったけど、でも化粧品って美容液も乳液も化粧水もいろいろあって、どれがいいかわかりません〜。
美神先生
じゃあ、私のオススメの毛穴アイテムを紹介するから、参考にしてみて!

【化粧水】ビーグレン QuSome ローション


120g ¥5,600
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ビーグレンのQuSomeローションは、加齢で硬くなりがちな肌に潤いを補給して内側からふっくらとした柔らかさのある状態に整えることができる化粧水です。

オリジナルの複合成分である「QuSome®アクティベートコンプレックス」を配合し、これが長い間角層の奥に留まり続けるので、弾力のあるふっくら素肌に導いてくれるのです。角層のすみずみまでを潤いで満たしてくれるので、後に使う美容液や乳液の浸透も高めることができ、ブースターとしての機能も備えています。

【オールインワンジェル】メディプラスゲル


180g ¥3,996
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メディプラスゲルはオールインワン化粧品なので、1本あれば化粧水、乳液、美容液、クリームの4つの役割を同時にこなしてくれます。そのため、朝忙しくて時間がないという働く女性や、家事や育児で手一杯という主婦の強い味方でもあるのです。

ベースには美肌の湯として知られる玉造温泉の温泉水を使用し、コラーゲンやスクワラン、高密着ヒアルロン酸などの美容成分を凝縮しているので肌をしっかりと潤すことができます。

【美容液】アヤナス エッセンスコンセントレート


36g ¥7,290~
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ディセンシアの人気スキンケアラインであるアヤナスのこの美容液は、肌の炎症と糖化を抑えるのに効果的なアイテムです。

粘度の高い「オーガニックリフトオイル」が肌に密着して膜を張ることでしっかりと保湿してくれるので、肌の潤いやハリ・弾力を高めることができます。また、ストレスバリアコンプレックス®というオリジナルの成分によって肌ストレスを軽減することもできます。

【美容液】米肌 肌潤改善エッセンス


30ml ¥6,080
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ブルーのパッケージがさわやかな米肌のスキン化粧品には、「ライスパワーNo.11」という米由来の成分が含まれており、肌の潤い力を高めて乾燥知らずのしっとり肌に導くことができます。潤い力が高まることでハリやツヤ、毛穴の悩みが解消されるので、ふっくらとした美しい肌を目指せるのです。

低分子で肌の角層まで浸透しやすく、発酵成分や美容成分を豊富に含んでいるので効率的なスキンケアが叶います。

【美容液】草花木果(竹)  美容液


しっとり 45g ¥3,099
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さっぱり 45g ¥3,180
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草花木果の美容液(竹)は、「グリシルグリシン」という成分を配合することで毛穴の周りに古い角質がたまってしまうのを防ぐことができるので、毛穴のつまりを予防してキメの細かい肌へと導いてくれます。

竹やゆず、ボタン、イチヤク草、あんずなどの天然成分のほか、関平温泉水やヒアルロン酸などの美容成分もたっぷり含まれているので、肌をしっかりと潤すことができます。

【化粧水】オルビスユー モイストアップローション


180ml ¥3,024
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オルビスユーもスキンケアブランドとして人気ですが、肌の弱点を探ってトリートメントしてくれるヒートショックプロテインというものを配合しているのが大きなポイントです。この成分がハリやくすみの原因に働きかけることで、個々で違う肌悩みを集中的にケアすることができます。

濃密ウォータージェリーや低分子ヒアルロン酸などを保湿成分として配合しているので、肌の乾燥が気になるという人にもおすすめです。

【クレンジング】マナラ ホットクレンジングゲル


200g ¥4,050
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マナラのホットクレンジングゲルは、94.4%が美容液成分でできているので、肌に極力負担をかけずにクレンジングをすることができます。

美容成分を配合した吸着力のあるゲルなので、肌を柔らかくして古くなった角質や毛穴の汚れを優しく落とすことが可能です。汚れを落とした後には3種類の植物成分が毛穴に入り込んでなめらかで引き締まった肌に整えてくれます。

ヒアルロン酸やセラミド、コラーゲンやスクワラン、ローヤルゼリーといった美容成分が豊富なので、しっかり肌に栄養を補給することができるのです。

【美容液】オラクル パワーモイスチャー


初回限定トライアルセット ¥1,600
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オラクルのパワーモイスチャーは、トウキンセンカエキスやワイルドタイムエキス、シラカバエキス、トウヒエキス、カカオ脂、ホホバ種子油、ヒマワリエキス、マグノリアオフィシナリスジュ樹皮エキスなどの天然成分を豊富に配合した美容液です。

肌を潤してふっくらとハリあふれる状態に整えてくれるので、肌の乾燥や加齢による皮膚の衰えを感じている人、また肌が硬いと感じていて弾力不足に悩む人には特におすすめです。

数種類のローズや高品質のエッセンシャルオイルを配合しているので、リッチな香りでケア中もリラックスして行うことができます。

初回限定で毛穴対策用にラインづかいで使えるトライアルセットも出ていますので、興味がある人はまずトライアルセットから試して見るのも良いかもしれません。

シーボディ VCローション


150ml ¥8,640
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シーボディローションは、最新型のビタミンCとビタミンA、ビタミンEを配合しており、ニキビケアに効果的なアイテムです。また、サリチル酸や植物成分の作用によって角質ケアやニキビの予防にも役立ちます。

毛穴を引き締める作用もあるので、毛穴の詰まりなどが目立って困るという人の強い味方です。

毛穴ケアの正しいやり方

はな子
毛穴ケアアイテムっていっぱいあるんですね!
美神先生
そうよ。そして毛穴のケアを徹底することでキメの細かい肌にすることは可能…。でも、やり方次第では悪影響となってしまう場合もあるの。

肌に負担をかけない

毛穴ケアに限ったことではありませんが、肌に負担をかけるようなやり方は絶対にやらないようにしましょう。

例えばピーリングなどは古い角質を除去するのに効果的ですが、やりすぎると必要な角質までも除去してしまうので肌にとっては良くありません。また、毛穴パックも剥がす際の肌への負担が大きく、角質が剥がし取られることで乾燥しやすくなってしまう場合もあります。

ピーリングは週に1度か隔週に1度などにして、頻繁にやらないようにすることが大切ですし、小鼻の毛穴パックなども控えたほうがいいでしょう。

洗顔時も気を配る

洗顔は肌の潤いを流してしまうことになるので、できるだけ短時間で済ませる必要があります。また、何度も洗顔をするのは絶対にダメですし、肌を強くこすりすぎるのも負担になるのでやめましょう。

洗顔をする際には洗顔料をしっかり泡立て、手が直接肌に触れないように気をつけながら、皮脂の多いTゾーンを優先して洗っていくといいでしょう。

はな子
メイクのりが悪いのはメイクのやり方が悪いせいだと思ってたけど、毛穴に問題があったのか……。
美神先生
そうねえ。メイクをしてもきれいに仕上がらないと気持ちも落ち込んでしまうわよね。無理して隠そうとすると厚化粧になっちゃうし。
はな子
う〜ん、肌ってとっても大切なんですね。いちご鼻、改善できるかなあ……。
美神先生
美味しそうな響きなのに、皮肉なものよねえ〜。
はな子
……。

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