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日傘の選び方とUVカット効果を検証してみた

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この記事を書いた美容ライター

林あいこ

2017年に化粧品検定1級取得。美容学校で3年間メイクやスキンケア、ネイル、ヘアーの勉強をし、美容情報サイトのライター&編集者として活動。趣味は新しいコスメを買うことです。

はな子
先生、こんなにいい天気なのになんで傘差してるんですか?
美神先生
これは「日傘」よ?いい天気だから差してるの。
はな子
日傘差したくらいで、紫外線当たる量とか変わりますかね?正直何も変わらない気がしますけど…。
美神先生
あら、日傘を差すのと差さないのとでは全然違うわよ。日焼けしたく無いなら、毎日でも日傘を差すことをオススメするわ。
はな子
同じ傘なら日傘じゃなくても雨傘でもよくないですか?
美神先生
日傘と雨傘では全然効果は変わってくるわ。じゃあ今回は日傘の選び方や効果について、検証を一緒にしていきましょう!
はな子
検証!楽しそうですね!

なぜ日傘で紫外線をカットする必要があるのか?

美神先生
日傘の話に入る前に、なぜ日傘で紫外線をカットするのか、紫外線がどのような影響を与えるのか軽く説明しましょうか。

そもそも紫外線とは、

UVA(紫外線A波)
UVB(紫外線B波)
UVC(紫外線C波)

の3種類存在します。そのうちUVCはオゾン層や大気圏で吸収されるので、地球まで届くことはまずありません。

地球まで届き、私たちの肌に悪影響を及ぼすのはUVAUVB

はな子
悪影響!?紫外線ってただ日焼けするだけじゃ無いんですか?
美神先生
日焼けだけじゃなく老化などにも関わるの。どんな悪影響を及ぼすか説明するわ。

肌の奥まで届くUVA(紫外線A波)


UVAは全紫外線の95%を占め、肌の奥である真皮まで届き悪影響を及ぼします。

UVAの悪影響は、紫外線に当たるとすぐに効果が出てくるわけではなく、年々少しずつ蓄積され、それはシワやシミなどの老化の原因にもなります。

また、一般的なガラスを80%通り抜けるので、室内にいても油断は禁物です。うっかり浴びてしまわないように、家にいる時でも紫外線カット効果のある化粧品を使うのを習慣にしましょう。

参考までに、窓ガラスを「合わせガラス」にすると、高いUVAカット効果が期待できます。日当たりのいい窓際で過ごすことが多い方などは検討されてみてください。

肌の表面まで届くUVB(紫外線B波)

UVBは全紫外線のわずか5%です。UVAよりも強いエネルギーを持ち、赤い日焼けやしみ、シワの主な原因となります。

海や山などに行った時に起こる赤い日焼けは、このUVBによるものです。

他にも、皮膚ガンなどを引き起こす原因にもなります。ただ、UVBはUVAと違い、ガラスをほとんど通り抜けることはありません。屋内はもちろん窓際でもUVBの影響を受けることはありません。

はな子
海や山に行った時になどに起こる赤い日焼けは、このUVBによるものなんですね?
美神先生
そうね。UVBはレジャー紫外線とも呼ばれるわ。紫外線の詳しいことは「紫外線とは?3種ある紫外線の特徴や肌への影響と日焼け止めの選び方」でも説明しているから合わせて読んで見て。
はな子
日焼けだけじゃなくシミやシワ、、しかも皮膚ガンまで引き起こすなんて…。
美神先生
ね?しっかり予防しないといけないでしょう。その為にどのような日傘を選んだらいいのか紹介していくわ!

日傘の選び方

日傘は黒のイメージが強いですが、近年ではおしゃれな日傘が増え、白や青、黄色などのカラーバリエーションも豊富ですよね。

では、何色の傘を選ぶと一番効果的なのでしょうか?

結果から言うと、日傘のオススメの色は「」。

なぜ黒がオススメなのでしょう?なにが違うのか詳しく説明していきます。

黒はUVカット率が1番高い

黒は紫外線を吸収して透過させない。
白は紫外線を反射させて透過させない。

と言われており、そう認識している方も多いと思います。

ではどちらの方がより効果的なのか?

実践女子大学の「日傘の紫外線および日射防御性」の研究結果を元に効果を見ていきます。

黒・青・紫・緑・赤・黄・白

この7色の日傘をそれぞれ8月25日の12:30から1時間日光の下に置いた結果です。

画像引用:実践女子大学「日傘の紫外線および日射防御性」(実践女子大学 生活環境学科 材料科学研究室)2018.8.21

     
1時間後の結果を見てみると、

黒→緑→青→紫→赤→黄→白

の順で、紫外線が多く蓄積されているのがわかります。

つまりこれは、”黒の日傘が一番紫外線を遮断している=UVカット効果のある“という結果になります。

はな子
白い日傘が一番多く蓄積されてるのは意外な結果ですね…。てっきり黒といい勝負をするのかと…。

涼しいのは内側黒×外側白

また、黒は熱を吸収する、白は熱を反射させることから、白の日傘は涼しい、と言われています。

実際はどうなのでしょう?

日傘の色による、「傘の表面の温度」を見て見ます。

画像引用:実践女子大学「日傘の紫外線および日射防御性」(実践女子大学 生活環境学科 材料科学研究室)2018.8.21

     
表面の温度は「白→黄→赤→紫→青→緑→黒」の順に高くなっています。

一方で、日傘の色による「傘の中の温度」を見てみると、

画像引用:実践女子大学「日傘の紫外線および日射防御性」(実践女子大学 生活環境学科 材料科学研究室)2018.8.21

     
傘の中の温度は「黒→紫→緑→赤→青→黄→白」の順で高くなっています。

つまり、表面の温度は白が一番低く、傘の中の温度は黒が一番低い。

ということは傘を選ぶ時は、傘の内側が黒く加工されたもの、傘の外側は白いものを選ぶと、涼しく快適に過ごせそうですね。

はな子
黒×白の組み合わせだと、しっかりとUVカットもできて涼しく、見た目も白だから、明るく清楚な感じを演出しやすいですね!
美神先生
清楚…はなちゃんには似合わない言葉ね。
はな子
どういう意味ですか!!!

(※1)

UVカット率が書かれたものを

はな子
でも私ベージュや薄いピンクの日傘も気になるなあ…。淡色系の日傘は使わない方がいいんですか?
美神先生
いいえ。どうしても淡い色合いの日傘を購入したい時は、「UVカット率」が書かれたものを選ぶといいわ。

UVカット効果とは、紫外線を吸収、または反射させることにより紫外線を遮断する加工がしてあるものです。

上記で紹介した黒や白以外の、淡色系の日傘を購入したい時は、「UVカット率○%」や、「UV遮光率○%」、「紫外線対策加工」などが書かれたものを購入しましょう。

「UV99%」などと書かれたものは、色に関係なく紫外線をカットしてくれます。

その差は色によってもあまりないようですので、自分の好きな色を選ぶことができますね。

美神先生
ちなみに暑さ対策をしたい場合は、「遮光加工や遮熱加工」されたものを選ぶといいわよ。
はな子
暑さもさえぎってUVカットもしてくれる日傘を選べば無敵なのでは…!?

(※2)(※3)

日傘の効果検証してみた

美神先生
じゃあいよいよ、日傘がどれだけ紫外線をカットしてくれているのか、はなちゃんに見せてあげましょう。
はな子
あんな傘の布一枚で、そんな劇的に紫外線がカットできるのか、まだ疑わしいですからね…。

今回は、5種類の日傘を使ってそれぞれ検証してみました。

左から順に


Amazonで人気No.1の日傘
絵柄が可愛い6,000円のオシャレ日傘
雑貨屋さんで買った1,000円のプチプラ日傘
黒い雨傘
ビニール傘(雨傘)

の5種です。

この日傘を、紫外線を測定する測定器を使って検証していきます。

紫外線の数値は、約500マイクロワット以上から日焼けが始まると言われています。

比較的日焼けをしやすい人の場合、

1000~2000マイクロワット
…10分以上さらされると日焼けが起こる

3000~4000マイクロワット
…およそ5分で日焼けが起こる

5000~6000マイクロワット
…3分以内に日焼けが起こる

(※6)

と言った目安で日焼けが起こると言われています。

曇りの日と晴れの日、2日間にわたって検証をしました。

まずは曇りの日、8月21日の12:30頃。雲の影響もあり紫外線の量にもばらつきがありました。

そして晴れの日、8月22日の12:30頃。若干雲がかかっていましたが、日が照っていてとても暑かったです。

では、測定器を使った、5種類の日傘の検証結果をそれぞれ見ていきましょう。

Amazon売り上げNo1の傘を検証してみた

まずは、Amazonで売り上げNo.1の日傘。

外側が白、内側が黒の理想的な日傘。裏側の布地に紫外線カット加工がされています。

まずは21日の曇りの日から。曇り空で紫外線の量も雲の動きで変わりやすくなっていましたが…。

曇りの状態でも数値は1721マイクロワット。この紫外線の量で外に10分以上いると日焼けが始まってしまいますね。

では傘の下で測定してみると…

結果は20マイクロワット!なんと1701マイクロワットの紫外線をカット

次に晴れの日の検証です。曇りの日に比べ、紫外線の量が多かったため、Lowモードで測ると測定不能に…。

実は測定器、

0~1999 までの数値ならLowモード
2000~19990 まではHightモード

で測らないといけないため、晴れの日はHightモードで測りたいと思います。

晴れの日の場合は、この数字に×10をした数値が紫外線の量になります。

ですから、この日の紫外線の量はおおよそ5280マイクロワット

5000~6000の間は、3分以内に日焼けが起こる…。恐ろしいですね。

では、どれだけ紫外線をカットしてくれるのでしょうか?

美神先生
カット結果はLowで測定するので×10しなくても大丈夫よ。


結果は何と76マイクロワット!およそ5200マイクロワットカットしています!

この日傘は遮光率も99.99%遮断加工されているので、暑さ対策もバッチリですね。

はな子
やっぱり黒×白は最強…!
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6,300円のオシャレ日傘を検証してみた

次に、見た目も可愛いこちらのオシャレ日傘で検証してみました。

UVカット加工、遮光効果のある日傘です。

まずは曇りの日から。

直前は1637マイクロワット。先ほどよりも少し数値は下がりましたが、それでも10分以上当たれば日焼けが始まってしまいます。

では検証してみましょう。

結果は21マイクロワット。1616マイクロワットの紫外線をカット。

次に晴れの日。

直前はおよそ5520マイクロワット。

結果は104マイクロワット!およそ5400マイクロワットをカット!104の数値は日焼けの心配はない、これだけカットできれば安心ですね!

美神先生
紫外線カットの加工がされていれば、こんなに可愛い絵柄のものでもしっかりとカットしてくれるんだから、選ぶ幅が広がるわね。

1,000円のプチプラ日傘を検証してみた

次に、プチプラでなんでも揃えていきたい筆者が購入した、1,000円の雑貨屋さんの日傘。

外側は黒、内側はシルバーの「紫外線遮蔽率98%以上」の加工がされた日傘です。

直前の紫外線の量は1578マイクロワット。では、1,000円という安さで一体どれだけの紫外線をカットしてくれるのでしょう…。

結果は43マイクロワット!1535マイクロワットの紫外線をカット。

次に晴れの日をみていきましょう。

直前の紫外線の量はおおよそ5120マイクロワット。では、検証してみましょう…。

結果は150マイクロワット。おおよそ5000マイクロワットカット

はな子
お!?上2つに勝らずとも、1,000円のプチプラにしては頑張っているのでは!?
美神先生
筆者も結構安心してたみたいよ!

ビニール傘の効果を検証してみた

次は、ビニール傘で検証をして見ましょう。

UV加工がされていない雨傘は一体どれだけ紫外線をカットしてくれるのでしょうか?

少しくもったタイプの、なんの変哲も無いビニール雨傘です。

直前の紫外線の量は1656マイクロワット。では、一体どれほどの紫外線をカットするのでしょうか?


結果は1062マイクロワット。594マイクロワットの紫外線をカットです。

つぎに晴れの日。

直前の紫外線量は5260マイクロワット。では結果は…??

はな子
190!?!?曇りの日と違って結構紫外線カットできてる!!
美神先生
……と、思いきや、これはLowだと数値が高すぎて測りきれなくて…Hightで測ったものなの。これに×10した数が本当の数値よ。

ということで結果は1900マイクロワット。おおよそ3300マイクロワットカット。

美神先生
確かに曇りの日よりは、カットしてる数値は多いんだけどね…。
はな子
…焼ける。焼けてしまいます。
美神先生
やっぱり雨傘は雨天時に有効に活用してあげるのがいいわね。

黒の雨傘を検証してみた

実は、ビニール雨傘の曇りの日の結果をみて、「それなら、黒の雨傘はどうなるんだ!?」という疑問を持ち、急きょ次の日に黒の雨傘を用意しました。

ですから結果は晴れの日だけなのですが、検証していってみましょう!

傘のスタイルは、何の変哲も無い黒の雨傘。折りたたみ式なので持ち運びやすい!

直前の紫外線量は約5050マイクロワット。では結果は…?

何と結果は167マイクロワット。およそ4900マイクロワットカット

はな子
え!?HightじゃなくLowでこの数値!?!?×10しなくていいんですよね!?
美神先生
そうなの。この検証結果にはみんな驚いたわ…。理由は後から説明するね。

検証結果

Amazon売り上げNo1の日傘

一番効果があったのは、外側が白・内側が黒のAmazon人気の日傘でした。

内側の黒生地によりしっかりと遮断されたUV、そして外側が白いため、遮光効果があるので涼しさも感じられるでしょう。

6,300円のオシャレ日傘

Amazon人気の傘とほぼ同じくらい紫外線をカットしたオシャレ日傘。晴れの日のカット数に関しては一番大きくカットしていました。

UVカット加工がされていれば、多少デザイン重視で選んでも、しっかりと紫外線をカットしてくれることがわかります。

1,000円のプチプラ日傘

プチプラ傘はUVカット率は上2つに比べると少し衰えてしまいますが、それでも優秀な結果に。

プチプラ日傘でも、さしていれば日焼けを防ぐことができそうです。

ビニール雨傘

ビニール雨傘は、あまり紫外線カットの効果は無い様子。雨天時に有効に活用していきたいですね!

黒の雨傘

黒の雨傘は、驚きの結果です。しっかり紫外線をカットしていました。

実はこの黒の雨傘、素材がポリエステル100%

ポリエステルは、素材の中でも紫外線を遮蔽する効果が高く、アームカバーなどにもよく使われている素材です。

ポリエステル100%に加え、紫外線対策効果のある「」という2つが組み合わさり、このような結果を出すことができたのでしょう。

日傘の購入が間に合わない場合はポリエステル100%で黒の雨傘なら代用が可能かもしれません。

(※2)

併用して日焼け止めを

また、日傘をきちんとしていても、日中の道路やアスファルトでは、紫外線が反射して照り返しでも紫外線を受けています。

紫外線の反射率は、道路などのアスファルトでは10%、水面では10~20%、砂浜では 10~25%ほど反射されています。

反射光以外にも、空気中で錯乱されて届く錯乱光などもあります。

上からの紫外線は日傘などで遮断できますが、完璧にUVカットをしたい人はアームカバーや日焼け止めを併用するようにしましょう。

(※4)(※5)

まだ遅くない。今からでも日傘を

真夏を過ぎると、もうそろそろ日傘は必要ないかな?そう思いがちですが、UVカットを怠ってはいけません。

紫外線は4〜9月の間に1年間の紫外線の量の70~80%を占めており、9月でもまだ紫外線は強く照射されています。

10月から徐々に紫外線は減ってきますが、それまでは油断せずに紫外線対策をしていきたいですね。(※5)

はな子
日傘って結構な紫外線をカットしてくれてるんですね…。
美神先生
そうよ。最初は「雨傘でも変わらないんじゃない」、とか言ってたけど今の感想はどう?
はな子
日傘を買ってきます…。
美神先生
それがいいわ。検証でも分かるように曇りの日でも、10分以上紫外線を浴びれば日焼けが始まるくらいの数値はあるから、晴れの日以外も油断せずに使っていきたいわね。
はな子
はい!そうと決まれば、早速日傘を購入してきます!!

〜次の日〜

はな子
早速可愛い日傘を購入してきました!
美神先生
本当ね。可愛い!…あら?タグつきっぱなし…。「雨の日専用」。……はなちゃんこれただの雨傘じゃない。ほら。タグ
はな子
ええ〜〜〜!?!?本当だ…結構いい値段したのに〜〜。
【参考リンク】
(※1)jissen.repo.nii.ac.jp
(※2)夏用手袋の紫外線遮蔽効果について
(※3)http://www.u-gakugei.ac.jp/~hokekan/D-sigaisen.html
(※4)気象庁|紫外線の性質
(※6)紫外線強度計UV-340A | 紫外線強度計【SATO測定器.COM】

【参考文献】
(※5)吉木伸子著「素肌美人になるための スキンケア美容医学事典」池田書店 2015年

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