べビ肌

何を試しても効果がなかった人必見!毛穴悩みを改善する洗顔料15選

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はな子
どんな洗顔を使っても、毛穴の黒ずみが全然治らない…
美神先生
あら…それってもしかして、毛穴タイプに合ってないから効果が出ないんじゃない?
はな子
毛穴タイプ…?
美神先生
毛穴の悩みにも色々あって、その悩みごとに洗顔料の選び方も変わってくるわ。はなちゃんの悩みの黒ずみにも、種類があるのよ。
はな子
えぇ!?全然気にならなかったです…。
美神先生
じゃあ今回は、毛穴のタイプに合わせて洗顔料の選び方やおすすめの洗顔料を紹介するわ。




あなたはどの毛穴のタイプ?

毛穴の悩みで悩んでいる女性は多いですが、一概に毛穴の悩みといっても、種類は様々。

種類によって、洗顔料で改善できるものやできないもの、使用する洗顔料の選び方なども変化してきます。

あなたはどの毛穴悩みのタイプなのか一度確認してみましょう。

【黒ずみ毛穴・詰まり毛穴

・いちごの様に毛穴が黒ずんでいる
・ブツブツしている
・中に角栓が詰まっている
・白いにゅるにゅるしたものが出る

→毛穴に角栓が詰まっている状態。詰まり毛穴がケアできず酸化して黒ずむと黒ずみ毛穴へと変化します。

・加齢に伴い毛穴が広がってきた
・毛穴がしずく型に広がっている

→コラーゲンやエラスチンなどの弾力繊維が老化によって減少し、毛穴を支えきれずしずく型に垂れ下がった状態。

・生まれつき毛穴が大きく開いている
・脂性肌でニキビができやすい
・赤ら顔気味
・丸い毛穴が頬や額全体に目立つ

→10代の頃から毛穴が大きくて目立つ人。生まれつき皮脂腺の発育がよく、皮脂分泌量が多いため、開いた毛穴が目立ってしまいます。

この中でも、洗顔料で改善できるのが黒ずみ毛穴・詰まり毛穴、たるみ毛穴です。

黒ずみ毛穴、詰まり毛穴とたるみ毛穴の洗顔料の選び方はそれぞれ違ってきます。また、生まれつきが原因の開き毛穴は、完全な改善は難しいですがスキンケア方法によっては目立たせなくすることも可能です。

ピッピ

黒ずみ毛穴、詰まり毛穴とたるみ毛穴、それぞれの毛穴悩みに合わせて洗顔料を選んでいきましょう。

毛穴の悩みを解消する洗顔料の選び方

美神先生
自分の毛穴の悩みのタイプがわかったら、それぞれの毛穴悩みに合わせた洗顔料を選んでいきましょう。

黒ずみ毛穴・詰まり毛穴の洗顔料の選び方


毛穴に角栓が詰まると引き起こる詰まり毛穴、そしてその角栓が酸化することで黒ずんで見えてしまう黒ずみ毛穴

この毛穴悩みのタイプは、詰まりを解消させるケアが必要になります。

【洗顔料を選ぶポイント】
・皮脂をしっかり洗い流せるもの
・酵素洗顔やAHA、BHAなどが配合されたもの

詰まり毛穴の正体は、毛穴の中から分泌される皮脂と、古い角質が混ざったものが原因です。

洗顔料を選ぶ時は、これら2つに働きかけるものを選ぶように心がけましょう。

皮脂は毎日止まることなく分泌されますし、古い角質も同様にターンオーバーによってアカとなり排出されます。

洗顔を選ぶポイントは皮脂を落としてくれるもの、古い角質をしっかりと落としてくれるものを選ぶようにしましょう。

黒ずみ毛穴・詰まり毛穴は「皮脂をしっかり洗い流せるもの」を選ぼう

詰まり毛穴の原因は皮脂と古い角質です。その原因となる皮脂は、毎日止まることなく分泌されています。

つまり、毎日の洗顔で皮脂をきちんと落とすことが重要になってきます。

皮脂は酸化することで毛穴を黒く見せてしまいます。毎日の洗顔できちんと皮脂を洗っていれば、詰まり毛穴の改善、黒ずみ毛穴の改善・予防につながります。

しっとり系の保湿の膜を張ってくれるタイプよりも、さっぱり系の洗浄力があるタイプで皮脂をきちんと落とすようにしましょう。

また、皮脂や角栓を酸化させないために抗酸化成分が配合されたものも使用するのも良いでしょう。

黒ずみ毛穴・詰まり毛穴は「酵素洗顔やAHA、BHAが配合されたもの」を選ぼう

皮脂分泌が多く、小鼻がざらついたり毛穴が詰まっている場合は、酵素洗顔AHAやBHAなどピーリング作用のある成分が入ったものを使用してみましょう。

これらには、古い角質を剥がし毛穴の詰まりを取り去る作用があります。

毛穴の悩みの「角栓」の正体は、皮脂と角質のタンパク質が混ざってできたものです。皮脂は通常の洗顔料でも落とすことができますが、タンパク質も合わさった角栓を分解、除去するためには「酵素」が必要となります。

そのため角栓を除去したい場合は、酵素洗顔が有効です。

ピーリングというと肌への刺激が強いと感じやすいですが、AHAやBHAなどを配合した洗い流すアイテムなら、刺激が少なく扱いやすいものとなっています。

はな子
皮脂だけでなく古い角質も取り除くケアをすることが、毛穴のつまりや黒ずみを予防するポイントになるんですね。

(※1)(※2)

たるみ毛穴の洗顔料の選び方

年齢に伴いコラーゲンやエラスチンが減少し、毛穴を支えることができなくなった状態です。

【洗顔料を選ぶポイント】
・ピーリング作用のありもの
・保湿成分やアンチエイジング成分が入ったもの

この状態の人は、開き毛穴だと勘違いし、引き締め効果のある化粧水や収れん化粧水などを使用してしまいがちですが、たるみ毛穴の場合は意味がありません。

たるみ毛穴の場合は、ハリや弾力成分に働きかけるようにケアをしなければなりません。

たるみ毛穴は「ターンオーバーを促進させる作用のあるもの」を選ぼう

たるみ毛穴には、ターンオーバーを促進させる効果のある成分が配合されたものを選ぶようにしましょう。

通常お肌の生まれ変わりであるターンオーバは20代で約28日と言われていますが、それは年齢を重ねるによって次第に衰えていきます。

30代に入ると40~50日、60代ではだいたい100日ほどかかると言われています。ターンオーバーの周期とともに新しく生成されていたコラーゲンやエラスチンなどの繊維も、次第に生成が衰えていってしまいます。

そのため、ターンオーバーを促進することで、新しい細胞を作るための働きが活発化され、結果的にハリ弾力繊維であるコラーゲンやエラスチンの生成を促すことになります。

古い角質をしっかりと吸着して洗い流せるものがオススメですね。また、ピーリング作用が入ったものなどは、古い角質を取り除きつつターンオーバーの促進にもなるのでオススメです。

はな子
古い角質を取り除くから詰まり毛穴の予防や改善にもなるし、一石二鳥ですね!

たるみ毛穴は「保湿成分や美容成分が入ったもの」を選ぼう

肌の乾燥は、たるみ毛穴を悪化させる原因になってしまいます。

肌が乾燥している状態は、肌を守ってくれているバリア機能が弱っている状態です。バリア機能が弱っていると、空気の乾燥やホコリなどの汚れ、紫外線の影響を受けやすくなってしまいます。

特に紫外線はコラーゲンやエラスチン繊維のある真皮まで到達し、ダメージを与えます。

洗顔料は皮脂をしっかりととるさっぱりタイプよりも、余分な皮脂は洗い流す適度な洗浄力、そして保湿成分や美容成分を配合し、肌にうるおいを残してくれるしっとりとしたタイプのものを選ぶようにしましょう。

(※1)(※2)

実際に使ってみた!毛穴におすすめ3選

実のところ筆者も同じ毛穴の悩みを持っており、数々の洗顔料を使って来ました。

中でも実際に使ってみた上でオススメの3つをご紹介させていただきます。

筆者の一押し!一度で肌がツルツルに!

【ビーグレン/クレイウォッシュ】

¥1800〜(トライアルセット価格)
詳細を見る

筆者が洗顔料の中で最もオススメするのがビーグレンのクレイウォッシュです。凹凸のないすべすべな肌にしてくれる洗顔料に、人生初めて出会いました。

天然のクレイである「モンモリロナイト」が配合されており、汚れや古い角質だけを吸着し、必要な油分と皮脂は洗い流さずに水分と油分のバランスを整えてくれます。

クレイ洗顔といっても、テクスチャー自体はザラザラしておらず普通の洗顔料のようなものなので、クレイ洗顔が苦手な人でも扱いやすいです。

肌荒れしやすい脂性肌さんにもオススメで、肌荒れや炎症を抑えてくれるグリチルリチン酸ジカリウムが配合されているので、ニキビの炎症などを防ぎなめらかな肌を保ちます。

【その他の有効成分をpick-up】
スクワラン・ヒアルロン酸Na…保湿成分として配合されており、保護膜を作り肌の水分を保持し潤いを保つため、洗い上がりのつっぱり感を感じさせない。
カミツレ花エキス…肌のターンオーバーを整え、メラニンの生成を抑制。

驚いたのが、たった1度使用しただけで、ブツブツだった小鼻周辺が洗い上がりが驚くほどツルツルになったことです。まるでピーリングで角質除去をした後の肌のようでした。

洗い上がりはしっとりとしているわけではなく、かと言ってつっぱっているわけでもないので、本当に余分な汚れを取り、潤いを残していると言ったような感じでした。

ただ、通常の洗顔料とは違い、泡だてない洗顔料なのでこすりすぎないように注意が必要です。

毛穴ケアを重視した、洗顔料・化粧水・美容液・保湿ジェルがセットになった1週間のトライアルセット(1800円)を使用してみて、筆者自身効果を実感することができました。

美神先生
1週間使って感じた筆者の毛穴効果は「ビーグレンの毛穴トライアルセットを使って検証!感じた効果とは…?」で紹介してるわ。なんと写真付きよ!凄い良かったらしく、現品買って1ヶ月使って検証実験もしてみたのよ。
はな子
1ヶ月で随分綺麗になってましたね🎵気になる方は「【写真あり】ビーグレンの毛穴ケアセットを1ヶ月使って効果を検証してみた」見てくださいね。
<全成分>水, プロパンジオール, BG, ジミリスチン酸PEG-12グリセリル, ジステアリン酸PEG-23グリセリル, ラフィノース, スクワラン, ヘキサカルボキシメチルジペプチド-12, 3-ラウリルグリセリルアスコルビン酸, 3-O-エチルアスコルビン酸, オリゴペプチド-24, ピリドキシンHCI, アラントイン, ゲンチアナ根エキス, アッケシソウエキス, フカスセラツスエキス, コレステロール, グリセリン, エチルヘキシルグリセリン, 乳酸, ステアラミドプロピルジメチルアミン, フェノキシエタノール, EDTA-2Na

みんなの口コミ

・クリーミーなテクスチャーなのですごく使いやすいし、くるくるしていたら鼻のざらつきがなめらかになってテカリにくくなった!(35歳/普通肌)

・黒ずみに悩まされてきたが、こちらを使用して1ヶ月、完全ではないが気にならないほどまで改善して嬉しい!匂いもなくノンストレスで洗顔できる。(28歳/乾燥肌)

・最初は値段が高いと思ったけど、これのおかげでいちご鼻からさよならできた。ファンデのノリも良い感じです。(31歳/混合肌)

・長年の毛穴の黒ずみ、角栓に悩まされていて色々洗顔やクレンジングを試して見た結果これを使ったら…毛穴の黒ずみが目立たなくなった!しかも肌がかなり明るい!一回の使用でこんなに効果があるので使い続ける。(34歳/敏感肌)

・これを使っているとお肌がツルツルになるし、だんだん肌が赤くなっている。肌に蓄積されていたくすみが落ちていた(35歳/混合肌)

のび〜る洗顔料!?1プッシュで濃密泡!

【モッチスキン/吸着泡洗顔】

60回分 ¥1,800
詳細を見る

芸能人の愛用者も多くいる、伸びる洗顔料で有名となった「モッチスキン」の吸着泡洗顔です。

ポンプを押すと濃密な泡となって出てくるので、朝泡立てるのが面倒臭い人にオススメ!手で泡立てるよりも濃密でのび〜るモチ泡が出てきます。

通常角栓を分解するために使われる「酵素」は、パウダータイプが主流なのですがが、このモッチスキンんにはタンパク質を分解するための酵素が配合されています。

「酵素」で分解した汚れを吸着する「クレイ」も配合されており、この酵素とクレイのタッグで、毛穴の余分な汚れや角質、黒ずみを綺麗に取り除くことができるのです。

【その他の有効成分をpick-up】
はちみつ…保湿効果はもちろん、強力な除菌作用、肌荒れ防止効果あり。
セラミド…最強の保湿成分とも言われ、潤い持続力が高く湿度が低くなっても潤いを長時間キープする。
ヒアルロン酸…保湿成分として配合。人間の肌にもともとあるもので安全に使える。
スクワラン…保湿・収れん・柔軟作用あり。肌のバリア機能を高め、あせもやニキビ、吹き出物を予防、改善する。

実際にポンプから泡を出して使用してみたところ、驚くほど濃密な泡で窒息しそうでした(笑)ごわついた肌が柔らかくなったのが印象的でした。

泡がとてもネバネバで粘り気があり、顔を洗う時になかなかその粘り気が落ちにくいです。でもその分、吸着力は高く、洗い上がりは肌がワントーン明るくなりました。洗い上がりはスッキリしているけどつっぱらない心地よい洗い上がり!

モッチスキンは通販サイトだけではなく、量販サイトやドラッグストアでも販売されており、気軽に購入できるのが魅力の一つですよね。

【関連記事】
毛穴に効果あり!?のび〜る洗顔モッチスキンを使ってみた
<全成分>
水、PEG-8、グリセリン、LPG、ステアリン酸グリセリル(SE)、ココイルグルタミン酸TEA、コカミドDEA、コカミドプロピルベタイン、ココイルメチルタウリンNa、ポリアクリル酸Na、メチルプロパンジオール、塩化Na、エチルヘキシルグリセリン、カプリルヒドロキサム酸、二酸化炭素、パパイン、マルトデキストリン、水添ハチミツ、海シルト、スクワラン、アルガニアスピノサ核油、ベヘニルアルコール、ペンタステアリン酸ポリグリセリル-10、ステアロイル乳酸Na、セラミドNP、フィトスフィンゴシン、セラミドNG、セラミドAP、ヒアルロン酸Na、バオバブ種子油、トコフェロール

みんなの口コミ

・毛穴が綺麗になっているように感じ洗い上がりはツッパリ間もなく心地よい。もう少しお手頃だったらな。(32歳/乾燥肌)

・ごわついて硬くなった角質も一層できてツルツルの洗い上がり。肌も突っ張らず乾燥した冬場も安心して使えます。(41歳/普通肌)

・泡がとっても濃密。毛穴汚れが落ちたかはわからないが、洗い上がり肌がスベスベで驚いた!(24歳/乾燥肌)

・黒ずみや毛穴汚れがひどいですが、こちらを購入し使ってみたらグレーくらいに。やや色が薄く。1ヶ月ほど使うと毛穴が小さくなったように感じる。(22歳/脂性肌)

・洗い上がりがしっとりで突っ張らず、毛穴も綺麗になり肌色も明るくなった!(45歳/混合肌)

毎日使える肌に優しい酵素洗顔!

【アルファピニ28/コーラルクリア パウダーウォッシュ】

45g(約2ヶ月分) ¥3,150
詳細を見る
     
洗顔料では落とすことのできない、皮脂と角質のタンパク質が混ざってできた角栓。この角栓を分解するために有効なのが「酵素」です。

酵素洗顔は、刺激が強くバリア機能が低下している肌には向いていないイメージでしたが、なんとこのコーラルクリアパウダーウォッシュは敏感肌の人でも使用することができるほど優しい植物由来の酵素洗顔なんです。

余分な皮脂は「天然サンゴ」が食う着除去し、古い角質を「パパイン酵素」が分解して除去します。これらが植物由来の天然酵素のため、肌に刺激を与えず毎日でも使用することができます。

【有効成分クマタケランエキスに注目!】
クマタケランエキス…世界初の植物由来成分。洗浄効果、整肌効果、保湿効果などがあり、ニキビや肌荒れの肌トラブルなどを予防する。
紫外線により生み出されるシミやシワなどの老化の原因となる活性酸素の発生を元からケアする働きを高め、酸化による肌の老化を防ぎしっとりと弾むような肌へ導く。

パウダー状の洗顔料は泡立ちが悪いというイメージを持っていましたが、こちらはあっという間にモコモコでものすごくキメの細かい泡ができました。

すっきりとした洗い上がりで乾燥を感じさせない洗い上がりでした。続けて使用したところ、使用前で目立っていた角栓は目立たずすっきりとした印象に。

そして朝の洗顔でも使ってみたところ、肌がツルッと滑らかで化粧ノリがすごく良かったです。

みんなの口コミ

・すぐに効果が出るのではなく、1、2週間と時間が経つにつれて効果に気づく。ざらつき、毛穴あよなら。化粧水がぐんぐん吸い込みお肌全体の調子が良くなった。(27歳/混合肌)

・洗い上がりはさっぱりすっきりで、肌がツルツルになってとても気持ちいい。(35選/乾燥肌)

・産後松配合の洗顔料ですがザラザラした感じはなくて洗い心地も滑らか。毛穴もすっきり綺麗。(32歳/普通肌)

・酵素洗顔の中では肌にかからず、肌の透明感が1回でなくなり、小鼻周辺の角栓が目立たなくなりました。(34歳/混合肌)

・酵素洗顔なのに突っ張り感なくすぐしっとり。一番びっくりしたのが毛穴で、こぱっくり毛穴に悩んでいたけど、この洗顔を使っていたら過去最高の毛穴の小ささになった。(43歳/脂性肌)

【関連記事】
コーラルクリアパウダーウォッシュを使ってみた!敏感肌でも酵素洗顔を使いたい方にオススメ

詰まり毛穴・黒ずみ毛穴におすすめ4選

美神先生
詰まりや黒ずみに有効な、泥成分が配合されたものやピーリング効果のあるものを紹介するわ。

圧倒的な量の泥で汚れを吸着!

【イッテンコスメ/泥練洗顔】

120g ¥1,944

圧倒的な量の泥が配合されている泥洗顔。天然のミネラル成分配合で潤いを残しながら汚れを吸い取るので、肌に負担をかけずに洗います。

濃密な泡で泡だてて洗う方法と、そのまま泡だてずに洗う「ねりねり感」を味わえる方法もあり、季節や肌状態によって洗い方を変えていけるのが特徴的。

肌のごわつきや、毛穴のざらつきが気になる時には、週2~3回のスペシャルパックとして泥パックとしても使用することができます。小鼻のみなどの部分使いもOKの、使い勝手のいい洗顔料です。

<全成分>水,ケイ酸Al,グリセリン,ミリスチン酸,ステアリン酸,BG,酸化チタン,水酸化K,ラウリン酸,黒砂糖,ステアリン酸PEG-150,ステアリン酸グリセリル(SE),コカミドプロピルベタイン,アルガニアスピノサ核油,海シルト,モロッコ溶岩クレイ,カオリン,イライト,タルク,塩化Na,ヒアルロン酸Na,サクシノイルアテロコラーゲン,豆乳発酵液,ココイルメチルタウリンNa,ステアリン酸グリコール,エタノール,EDTA-2Na,メチルパラベン,プロピルパラベン

体に悪いものが全く入っていない!本物のオーガニック洗顔料

【オルナ/オーガニック 泥あわ洗顔】

130g ¥2,000

”身体に悪い物が全く入っていない”、徹底した9項目の無添加と本当に良い「天然」の美容成分を配合した、本物のオーガニック洗顔料です。

毛穴のざらつきや開きで悩んでいる方を中心に人気の洗顔料で、濃密なもっちり泡が簡単に絵dき、毛穴の汚れもしっかり吸着しさっぱりとした洗い上がりで心地よさを感じさせます。

23種のオーガニックと天然成分が、肌を健やかに整え12種類の美容成分が肌に潤いを保ち乾燥知らずの肌へと導きます。

※香料・着色料・鉱物油・シリコン・パラベン・エタノール・石油界面活性剤・酸化防止剤・紫外線吸収剤フリー

<全成分>水、ベントナイト、ミリスチン酸、ステアリン酸、グリセリン、酸化チタン、BG、水酸化K、ラウリン酸、ココイルメチルタウリンNa、コカミドプロピルベタイン、ステアリン酸グリセリル(SE)、ステアリン酸グリコール、シメン-5-オール、ステアリン酸PEG-150、EDTA-2Na、グリチルリチン酸2K、シア脂、アスコルビルグルコシド、セラミドNP、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、アセチルヒアルロン酸Na、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、ヒアルロン酸Na、加水分解ヒアルロン酸、リン酸アスコルビルMg、ビルベリー果実エキス、加水分解コラーゲン、サトウキビエキス、ツボクサエキス、レモン果実エキス、オレンジ果実エキス、ヒアルロン酸クロスポリマーNa、マンダリンオレンジ果皮エキス、オウゴン根エキス、イタドリ根エキス、ソメイヨシノ葉エキス、サトウカエデエキス、カンゾウ根エキス、チャ葉エキス、ヒメフウロエキス、ラベンダー花エキス、カミツレ花エキス、ローズマリー葉エキス、水溶性コラーゲン、サクシノイルアテロコラーゲン、セイヨウオトギリソウ花/葉/茎エキス、トウキンセンカ花エキス、フユボダイジュ花エキス、ヤグルマギク花エキス、ローマカミツレ花エキス、ユズ果実エキス、フェノキシエタノール、ペンチレングリコール

AHAの力で毎日角質ケア!

【クレンジングリサート/ウォッシュクレンジング】

120g ¥1,200

クレンジングリサーチには、フルーツ酸の角質ケア成分であるAHAが配合されており、くすみやざら付き、毛穴詰まりの原因となる古い角質を除去し肌をツルツルに仕上げます。

角質を徹底的に除去することで、くすみや角栓、ニキビ、毛穴汚れを防いで明るく汚れのない肌に整えます。洗うだけで角質ケアができるので、ボディソープとしても使用でき、背中や二の腕のざらつきもオフします。

ピーリング作用のある洗顔料ですが、自宅で毎日簡単にできる角質ケアとして、毎日使用することができる肌に負担をかけない洗顔料です。爽やかなアップルの香りも人気の秘密の一つ。

<全成分>水、ミリスチン酸、ステアリン酸、水酸化K、BG、合成ワックス、グリセリン、ジグリセリン、パルミチン酸、ジステアリン酸グリコール、ラウリン酸、ラウリミノ二酢酸2Na、PEG-3ヤシ脂肪酸アミドMEA硫酸Na、オリーブ果実油、オレンジ果汁、キウイエキス、パパイン、ポリクオタニウム-51、リンゴ果汁、エチドロン酸、ステアリン酸PEG-75、ステアリン酸グリセリル、ステアリン酸ソルビタン、デキストリン、ラウラミドDEA、リンゴ酸、水酸化Na、EDTA-4Na、香料

酵素洗顔の定番!毛穴汚れを除去

【suisai/ビューティクリア パウダーウォッシュ】

32個入り ¥1,809

タンパク質も合わさった角質を分解、除去するために必要な「酵素」が使用された酵素洗顔です。毛穴の黒ずみや角栓、ざらつき、古い角質を取り去って透明感のある肌へと導きます。

タンパク質を分解する酵素「プロテアーゼ」と皮脂を分解する酵素「リパーゼ」の2つの酵素が、古いタンパク質と過剰な皮脂の両方を取り去ります。

潤いを守りながら洗浄するので、洗い上がりはつっぱらないのが特徴です。スペシャルケアとして週1~2回の使用しましょう。

<全成分>タルク、ココイルイセチオン酸Na、オレフィン(C14-16)スルホン酸Na、ラウロイルグルタミン酸Na、ミリストイルグルタミン酸Na、ラウリン酸K、カラギーナン、シルク、水、メチコン、BG、イソステアリルアルコール、BHT、エタノール、ポリクオタニウム-51、乳酸桿菌/豆乳発酵液、オランダカラシエキス、乳酸、水酸化K、プロテアーゼ、リパーゼ、メチルパラベン、フェノキシエタノール

たるみ毛穴におすすめ4選

美神先生
年齢に伴うものは仕方がないと諦めていてはダメ!皮膚の内側から働きかけ、そして美容成分も配合された洗顔料を紹介するわ。

「十年前より、きれいになったね」と言われるようになりました

【ハリーヴォーナス/プラチナウォッシュ】

100g ¥3,718

汚れをしっかり落とすことで、肌のターンオーバーを促しつつ、毛穴ケアとともにエイジングケアができるというコンセプトを打ち出した、年齢肌に悩む女性のための洗顔料です。

老化の原因となる活性酸素を取り除き、細胞死を防御し老化の予防、改善に働く「プラチナナノコロイド」と「フラーレン」が配合されており、老化防止、改善に効果的に働きます。

潤いをキープするために保湿力の高い「ヒアルロン酸」「セラミド」「コラーゲン」が配合されており、美容成分もしっかり配合された、エイジングケアに特化したおすすめの洗顔料です。

※石油系界面活性剤・合成香料・保存料・パラベン・アルコール不使用

<全成分>水、ミリスチン酸、グリセリン、ステアリン酸、水酸化K、ラウリン酸、パルチミン酸、ステアリン酸グリセリル、子コイルメチルタウリンNa、ヤシ脂肪酸アルギニン、ステアリン酸PEG-10、ステアリン酸グリセリル(SE)、ヘキサイソステアリン酸スクロース、ベタイン、ポリソルベート80、白金、フラーレン、カオリン、アセチルヒアルロン酸Na、加水分解ヒアルロン酸、ヒアルロン酸Na、加水分解コラーゲン、グルコシルセラミド、α-グルカン、アルガニアスピノサ核油、コメヌカ油、ユビキノン、スクワラン、ヒマワリ種子油、サピンヅストリホリアツス果実エキス、セイヨウシナノキ花/葉エキス、カミツレ花エキス、セージ葉エキス、セイヨウノコギリソウエキス、ベルガモット果実油

(※3)(※4)

目指すは-5歳肌も夢じゃない。

【メニーナ/ハニーサンゴ石鹸】

80g ¥3,900

毎日使う洗顔料ので洗浄するのをやめ、洗浄力の強い成分を配合していなくても、天然成分のサンゴパウダーが毛穴汚れをしっかり落とす、-5歳肌も夢じゃないハニーサンゴ石鹸。

ハチミツの保湿力により洗顔後のつっぱり感はなく、しっとりとした洗い上がりに。蜂の子エキスが配合されているため、美容作用を高めてくれる人気の成分で、毎日使用することで年齢肌のケアも期待できます。

すべて日本区内の工場で製造しているため品質、成分に徹底的にこだわっている低刺激処方の石鹸です。

※合成香料・着色料・鉱物油・パラペン・ラウリン酸フリー

<全成分>石ケン素地、水、スクロール、グリセリン、エタノール、ラウロイルグルタミン酸Na、ハチミツ、加水分解ハチ幼虫/さなぎエキス、サンゴ末、カンゾウ根エキス、オレンジ油

アトピー肌でも安心。天然成分100%

【ココラルム/VCO マイルドソープ】

¥1423〜
詳細を見る

ヴァージンココナッツオイルは、皮脂と似た成分で、洗顔すると毛穴の汚れはすっきり落としながら肌の潤いを保つのに必要な皮脂はきちんと残します。

毛穴汚れや古い角質をすっきり落とすことでターンオーバーを促し、さらに潤い成分として保湿力の高いヒアルロン酸を配合しているので乾燥知らずの肌へと導きます。

肌表面が綺麗な状態のため化粧水がすっと馴染みその後のスキンケアも有効にすることができます。不要な汚れは落として、必要な皮脂は残すという洗顔本来の役割を追求したため、全成分はいたってシンプルでそのうちの40%が美容成分といった理想の洗顔石鹸です。

※石油系界面活性剤・防腐剤・香料・着色料不要。

<全成分> 石鹸素地(植物油)・ヤシ油(ヴァージンココナッツオイル)・ステアリン酸・水・ヒアルロン酸Na・水酸化K

糸を引くほどの粘り気のある濃密泡で絡めとる

【コスメデコルテ/AQ MWフェイシャル バー】

100g ¥4,300

糸を引くほど粘り気のある濃密な泡が、不要な角質を絡めとり毛穴汚れを落としターンオーバーを促します。

潤い力の高い「ヒアルロン酸」が配合されており、肌を乾燥から守りながらキメの奥に入り込んだ汚れも、柔らかな泡がしっかり行き届き透明感ある肌へと導きます。

「ヒアルロン酸」以外にも「コラーゲン」や植物エキスなど数種類の美容液成分が配合されてるため、使い続けることで健やかな肌へと一匹ます。爽やかな甘い白檀の香りが、洗顔を癒しの時間へと感じさせます。

<全成分>カリ含有石鹸素地、タルク、ラウリン酸、水、オウレン根エキス、オリーブ油、カリンエキス、シラカバ樹皮エキス、シラカンバ樹液、トコフェロール、パルミトイルペンタペプチド-4、ヒアルロン酸Na、ビャクダン木エキス、ポリクオタニウム-51、加水分解コラーゲン、BG、PEG-60水添ヒマシ油、PEG-65M、PEG-9M(メタクリル酸グリセリルアミドエチル/メタクリル酸ステアリル)、コポリマー、エタノール、カルボマー、クエン酸、クエン酸Na、グリセリン、スクロース、ポリソルベート20、結晶セルロース、フェノキシエタノール、メチルパラベン、香料、酸化チタン、酸化鉄

1000円以内!プチプラおすすめ4選

はな子
いや〜、やっぱり効果があるものは高価ですねえ。
美神先生
何ダジャレ言ってるの。もちろん安くて効果のあるものもあるわよ!1000円以内で毛穴に働きかけるものを紹介していくわ!

見た目も可愛い!フルーツ酵素で透明肌へ

【明色化粧品/DETクリア ブライト&ピール フルーツ酵素パウダーウォッシュ】

75g ¥709

パッケージの可愛い見た目が印象的。プチプラでも人気、口コミ評価の高いフルーツ酵素パウダーウォッシュ。

天然成分である「パパイン酵素」が配合されており、サラサラパウダー洗顔で、お肌に優しく古い角質・黒ずみを除去します。

キメの整った透明感のあるツルスベ肌へと導きます。

<全成分>コーンスターチ、カリ石ケン素地、ミリスチン酸K、ソルビトール、パパイン、セイヨウナシ果実、ビルベリー果実エキス、サリックスニグラ樹皮エキス、サトウキビエキス、オレンジ果実エキス、レモン果実エキス、サトウカエデエキス、リンゴ果実エキス、キイチゴエキス、オレンジ油、サリチル酸、リンゴ酸、酒石酸、パーム油、シリカ、水、BG、シクロデキストリン、スクロース、香料

定番中の定番!プチプラ代表ロゼット洗顔

【ロゼット/洗顔パスタ 海泥スムース】

120g ¥626

ロゼットシリーズの洗顔料。洗顔パスタの「パスタ」とは、粉を練り込みペースト状にしたものの意味です。

その名の通り、ミネラルを豊富に含むきめ細やかな「海泥パウダー」を配合し、パウダーに合ういた無数の細かい穴が、古い角質や毛穴汚れをしっかり吸着除去します。

肌に優しい植物由来の洗浄成分が使用されており、ローズフルーツエキスが肌をキュッと引き締めます。

※無香料・無着色料・無鉱物油

<全成分>水(精製水)・ミリスチン酸K(植物性石けん)・ステアリン酸(皮フ保護剤)・グリセリン(保湿剤)・ステアリン酸K(植物性石けん)・DPG(保湿剤)・含硫ケイ酸Al(海泥・清浄剤)・ラウリン酸K(植物性石けん)・ラウラミドプロピルベタイン(植物性石けん)・タルク(感触改良剤)・カオリン(感触改良剤)・オクテニルコハク酸トレハロース(洗浄剤)・ノイバラ果実エキス(ローズフルーツエキス・保湿剤)・グリチルレチン酸(皮フコンディショニング剤)・エタノール(清浄成分)

ユーモア溢れるパッケージが目を引く!

【ペリカン石鹸/ドット・ウォッシー】

75g ¥398

特徴的なパッケージが目を引くペリカン石鹸の洗顔料。ドット・ウォッシーはいちご鼻にアプローチするために作られた洗顔石鹸です。

古い角質を「モロッコ溶岩クレイ」でしっかり吸着し、「オイル」と「AHA」が角栓に働きかけます。ざらつく肌をなめらか肌に働きかけるためにはちみつと7種の有効成分が配合されているため健やかな肌へと導きます。

中でも「グリチルリチン酸2K」は肌の炎症を抑える効果があるためニキビ対策にも!純植物由来石鹸ので、シトラス・アースの香りで爽やかな気分を。

※合成界面活性剤・着色料・合成香料・鉱物油・パラペンフリー

<全成分>石ケン素地、水、グリセリン、ジグリセリン、モロッコ溶岩クレイ、ベントナイト、カオリン、アルガニアスピノサ核油(アルガンオイル)、乳酸Na、クエン酸、パパイン、ダマスクバラ花水、アロエベラ液汁、グリチルリチン酸2K(甘草由来)、アーチチョーク葉エキス、ヘラオオバコ葉エキス、ヒイラギメギ根エキス、ハチミツ、オレンジ油、チョウジ油、パチョリ油、ビターオレンジ葉/枝油、ブルネシアサルミエントイ木油、サリチル酸Na、BG、デキストリン、変性アルコール

石鹸タイプでコスパも◎

【クレンジングリサーチ/ソープ】

100g ¥622

上でも紹介した、クレンジングリサーチの石鹸タイプ。

角質ケア成分として、AHA(フルーツ酸)が配合されているため、毛穴のつまりや古い角質をしっかりと取り除きます。

敏感肌や乾燥肌の人も安心して使用で切る処方で、毛穴の黒ずみやざらつきに優しく洗いかけます。肌の潤いを守り、マイルドな洗い上がりです。

水、石ケン素地、グリセリン、PG、ソルビトール、ラウレス硫酸Na、ラウリル硫酸Na、ポリグリセリル-4ラウリルエーテル、グルコース、コメヌカスフィンゴ糖脂質、チャ葉エキス、エチドロン酸、エチドロン酸4Na、オレイン酸ポリグリセリル-10、カリ石ケン素地、クエン酸、ココアンホ酢酸Na、ココイルメチルタウリンNa、コメヌカ油、ステアリン酸、ペンテト酸5Na、ミリスチン酸、ラウリン酸、リンゴ酸、レシチン、塩化Na、塩酸、乳酸、EDTA-4Na、プロピルパラベン、メチルパラベン、香料、カラメル

治したいならこれはダメ!NGケア

せっかく毛穴に働きかける洗顔料を選んでも、日頃から間違ったケア、やりすぎケアをしていては意味がありません。

美神先生
治るのを遅らせるどころか悪化してしまう恐れもあるわ。

以下に書いている間違いケアは絶対しないよに心がけましょう。

・シートなど剥がすタイプの毛穴パック

パックやシートは、引っ張る力で黒ずみや角栓を取るため、周りの皮膚、角質層を傷つけてしまいますのでオススメはできません。

詳しくは「毛穴パックは危険なの?メリット3つとデメリット4つと正しい毛穴ケア方法」でも記載しています。

・週に何度も角質除去

ピーリングジェルやスクラブを使った角質除去は面白いくらいに手触りが良くなりついつい頻繁にやってしまいがち。ですが週に何度も行えば、肌に必要な新しい角質層まで削ぎ落としてしまうことになりかねません。

そうするとバリア機能が低下して肌が過敏になり、外からも中からも刺激が受けやすくなってしまいます。角質除去などはスペシャルケアとして週に1〜2回程度で十分です。やりすぎないように注意しましょう。

・指やピンセットなどで無理やりだす。

爪やピンセット、コメドプッシャーなどで角栓を無理に押し出す行為は、目に見えてニュルニュルっと角栓が出てみていると爽快でついついやってしまいがちですよね。

ですがそのような行為は肌に負担をかけるとともに皮膚を傷つける可能性があり、毛穴肥大化の原因にもなるのでやめましょう。

・冷水で引き締めたり蒸しタオルを頻繁に使用する。

蒸しタオルを使って顔を温めると皮膚が柔らかくなって取れやすくなることは事実です。

しかし、冷やす・温めるなどの温度変化を急激に与えると、赤ら顔の原因にもなるので注意が必要です。

スチームなどの上記を与えるのは熱しすぎなければ赤ら顔の心配にはなりませんが、わざわざ温めずとも、入浴後などの体温が温まった時に洗顔すれば汚れは十分に落ちます。

自分の肌状態を考えて使用するようにしましょう。

・クレンジグの際にこすりすぎる。

毛穴の汚れを取るために、クレンジングの際に毛穴を頻繁にこする人がいますが、表面からこすっても穴の奥の汚れは落ちないのでやめましょう。

むしろクレンジングの時間が長ければ長いほど、肌の潤いが溶け出して乾燥を招いてしまいます。

・メイクをしたまま寝る。

メイクをしたまま寝るという行為は、美容上一番避けたい行為です。

時間が経つと肌が分泌する皮脂や汗、そしてメイクの汚れは酸素と結びつき、過酸化脂質へと変化してしまいます。過酸化脂質は毛穴の黒ずみや汚れ、ニキビの原因など肌トラブルを招いてしまいます!

いくら疲れていてもメイクだけはしっかりと落として寝るように心がけましょう。

(※2)(※5)(※6)

角栓は肌に必要なもの

毛穴を綺麗にするための洗顔料をお勧めしてきまたが、実は角栓を根こそぎ取ることが毛穴ケアの本当の方法ではないのです。

はな子
え??どういうこと??
美神先生
毛穴に詰まっている角栓。鼻ちゃんは「綺麗にしたい!」「全部取りたい」!って思う?
はな子
もちろん!綺麗さっぱり根こそぎ取り去りたいです!
美神先生
邪険に扱っているけど、角栓って毛穴には必要なものなのよ。

角栓は単なる汚れではなく、雑菌や異物が毛穴の中に入り込まないように守ってくれる「フタ」の役割をしており、正常な皮膚であれば誰にでもあるんです。

角栓がなくて綺麗な毛穴の人がいる、と思うかもしれませんが、そういった人でも必要最低限の大きさの角栓はしっかりあり、小さくて目立たないだけなんです。

毛穴で悩んでいる人は、角栓や毛穴のサイズが少し大きいため、目立って見えてしまうんです。

そうなると「角栓を全て取り除きたい!!」と思い、やりすぎたケアをしてしまいがち。

しかしその結果、守っていた「フタ」がなくなることで、汚れや雑菌が毛穴の中に入り込みやすく、ニキビや肌荒れなどの肌トラブルの原因になってしまいます。

さらにパックなどを使用して角栓を根こそぎ取られた毛穴は、また新たな角栓を作ろうとし、角栓の生成が活発化されることになってしまいます。結果毛穴が大きく広がってしまう可能性も。

毛穴ケアで大事なことは、角栓を根こそぎ取るのではなく目立たなく小さくすること。そのためにも毎日のスキンケアで自然とケアをしていくことが大事なのです。間違ってもやりすぎケアをしないように注意しましょう。

(※1)(※5)(※7)(※8)

はな子
なるほど。毛穴ケアって角栓を綺麗に取り除くんじゃなくて、目立たなくするのが本当のケアなんですね。
美神先生
よく毛穴洗浄とか言っても、毛穴がごっそり取れた!っていう図で説明されたものはあるけど、実際に1度で取れるなんてことないでしょう?
はな子
確かに。使い続けることでなんだか目立たなくなってきた、って感じですね。
美神先生
そう!それが本当の成功例よ。くすみは取れるかもしれないけど、角栓は地道にケアをして綺麗にしていくものなの。
はな子
じゃあ、毎日の洗顔で毛穴ケアって、バッチリな毛穴ケア方法ですね!
美神先生
そうね。やりすぎケアをしないように注意しながら、ちゃんとしたやり方で毛穴レスを目指していきましょう。
はな子
頑張ります!
【関連記事】
毛穴の黒ずみを起こす「詰まり毛穴」の改善方法
毛穴黒ずみの原因と改善策7つ
たるみ毛穴とは?その原因と改善方法
大きく開いた毛穴!原因は皮脂!?開き毛穴の改善方法
【参考文献】
(※1)吉木伸子・岡部美代治・小田真規子監修「素肌美人になれる 正しいスキンケア事典」高橋書店 2011年
(※2)吉木伸子著「素肌美人になるための スキンケア美容医学事典」池田書店 2015年
(※3)鈴木一成・朝田康夫監修「化粧品のすべてがわかる コスメティックQ&A事典 全面改訂最新版」 中央書院 2011年
(※4)一般社団法人 化粧品成分検定協会編 「化粧品成分検定公式テキスト」実業之日本社 2016年
(※5)小西さやか・櫻井直樹著『すっぴんも、メイク後もキレイな人の習慣 効果が9割変わる「化粧品」の使い方』青春出版社 2015年
(※6)宇山侊男・岡部美代治・久光一誠編著「化粧品成分ガイド 第6版」フレグランスジャーナル社 2017年
(※7)尾花けい子・朝日光輝著「あなたの美を引き出す 正しいヘア&メイク事典」高橋書店 2013年
(※8)かずのすけ著「自分史上最高の美肌づくり 間違いだらけの化粧品選び」泰文堂 2015年

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