べビ肌

クレンジングが原因でニキビ?クレンジングのポイントやおすすめ商品

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はな子
ひとぉ〜つ、ふたぁ〜つ、みいぃ〜っつ……。
美神先生
きゃっ!はなちゃんどうしたの?鏡を見つめて、恐ろしい顔して……。
はな子
せんせ〜い!ニキビが、顔にたくさんできちゃって〜(泣)
美神先生
あら、それは大変ねえ。スキンケアはちゃんとしてる?
はな子
してますよ〜。洗顔もクレンジングも時間をかけて念入りに……。
美神先生
あら、クレンジングに時間をかけたらいけないわ。それがニキビの原因になっているのかもしれないわよ。
はな子
え〜!じゃあどうすればいいんですか〜?
美神先生
そうね。じゃあ今日は、ニキビができやすいお肌について教えるわね。




心当たりない?NGクレンジング方法

メイクをする女性にとって、必要不可欠なのがクレンジングです。メイクをしたまま眠りについてしまうと肌への大ダメージとなってしまうので、一日の終わりにはきちんとクレンジングでメイクを落とさなければなりません。

クレンジングでしっかりメイクを落とすことは大切ですが、だからと言ってやり方を間違えてしまうこともよくないのです。

普段誤ったクレンジング方法を行っている人は、今すぐやめましょう。

力を入れて洗っている

クレンジングは、スキンケアの中で最も肌への負担が大きいものなので、なるべくさらっと済ませなければなりません。

しかし、メイク汚れを落としたいからと言って、ゴシゴシと力を入れて顔を洗っている人もいるのではないでしょうか。これをしてしまうと肌への摩擦で肌が乾燥する原因にもなるので注意しましょう。

クレンジング剤はメイクを落とす作用が予め備わっているので、肌にのせたらできるだけやさしく洗うことが大切です。

長時間マッサージをしている

メイクの汚れをしっかりと落としたいという心意気は大切なものですが、だからと言って長い時間顔をクルクルとマッサージするのはやめてください。

クレンジングは肌に少なからず負担となるものなので、なるべく短時間で済ませなければなりません。クレンジング剤を顔につけたら、素早く全体になじませ、40秒から1分経つまでには必ずすすぐことが大切です。

必要以上にクレンジングをする

クレンジングを1回行っても、「ちゃんと落ちたかな?」なんて不安になって、もう一回クレンジングをするという人もいるのではないでしょうか。

ただでさえクレンジング剤は肌に大きな負担をかけてしまうのに、それを繰り返してしまってはダメージは増大します。

また、クレンジング剤に含まれる界面活性剤によって必要以上に肌の皮脂が落ちてしまうと、乾燥にもつながるので要注意です。

はな子
あ〜〜。汚れ落したいからしっかり長時間こするし、毛穴汚れを落とすために2回クレンジングする日もあります…。
美神先生
心当たりありありね。

タイプ別、ニキビ肌さんのクレンジング選びのポイント

人の肌質は本当に十人十色で、健康的で特に肌荒れが起こらないという人もいれば、乾燥しやすかったり敏感だったりする人もいます。

中でも厄介なのが、「ニキビができやすい」という肌質の人です。ニキビはできてしまうとやはり見栄えが悪いですし、それを隠そうとしてメイクも暑くなってしまってかえって不自然になる場合もあります。

何よりニキビができやすい人はケアをして治ったとしてもまた新しいニキビができて堂々巡りになることも多く、厄介です。

そんなニキビ肌にも実は2つのタイプがあるので、まずは自分がどちらなのかをしっかりチェックしておきましょう。

過剰皮脂からくるニキビ

基本的にニキビというのは、毛穴に皮脂が詰まり、そこが炎症を起こすことでボコッと膨らんでしまうものです。そのため、もともと肌に油分が多いオイリー肌の人はニキビができる可能性が高まります。

このような皮脂過剰からくるニキビ肌の場合は、油分が多いとさらに症状が悪化してしまう場合があるので、なるべくさらっとしたテクスチャーのクレンジング剤を選びましょう。例えばオイルやジェル、リキッドなどですね。

クレンジングジェルなどは水分が多く、洗浄力もそこそこありながら肌にも優しいので、顔がテカりやすいというオイリー肌の人には特におすすめです。

また、ジェルタイプのクレンジング剤は洗い上がりもすっきり仕上がります。

乾燥からくるニキビ

ニキビは、油分が多い人がなるイメージだという人も多いかもしれませんが、実は肌が乾燥しやすいという人もニキビを引き起こしやすくなるのです。

肌が乾燥すると、体は危険を感じて皮脂を多く分泌するようになり、その結果として皮脂過剰になってニキビにつながります。

そのため、まずは肌の乾燥を未然に防がなければなりませんから、乾燥によってニキビが起こりやすいという人は保湿力の高いクリームやジェル、バームがおすすめです。

これらはオイルクレンジングなどよりも比較的肌への負担が少なく、ニキビができやすい敏感な肌の人が使用すると大いに役立ちます。

はな子
なるほど。私は最近乾燥で皮もちょっと向けてきたから、乾燥からくるニキビなのかも。
美神先生
原因がわかれば、自分がどんなものを選んだらいいのかがわかるわね!

皮脂過剰さんにおすすめのクレンジング4選

過剰な皮脂に悩んでいる人は、肌に合わなければ逆効果になってしまう可能性もあるので、スキンケアアイテム選びは非常に慎重になってしまうでしょう。

しかも現在では様々なクレンジング剤が販売されているので、ますます自分に合うものがどれなのかわからないという人もいると思います。

美神先生
皮脂過剰さんはなるべくさっぱりとしたクレンジングがオススメ!いくつか紹介するから参考にしてみてほしいわ!

オイルカットですっきりさっぱり!

【オルビス/クレンジングリキッド】

150ml ¥1,830

人気ブランド、オルビスのクレンジングリキッドは、口コミでも高評価のアイテムで、100%オイルカットなので脂性肌の人でもベタつかずに使用することができます。

オイルカットとは思えないほどよく落ち、ヌルつきもないので洗い上がりもさっぱり仕上がるのが大きな魅力です。

濡れた手でも使えるので、お風呂の時に一緒にケアしてしまえば手間もかかりません。洗い上がりはさっぱりですが、乾燥しにくいので普通肌や乾燥肌の人も使用可能です。

美容液成分94.4%!ほぼ美容液!

【マナラ/ホットクレンジングゲル】


¥2990(2ヵ月分)
詳細を見る

マナラのホットクレンジングゲルは、94.4%が美容液成分でできており、クレンジングだけでなくスキンケアもできる優秀なアイテムです。

ヒアルロン酸やコラーゲン、ローヤルゼリーやセラミド、スクワランなどの高保湿成分が含まれているので、乾燥も防ぐことができます。

また、吸着力のあるゲル状のテクスチャーとオリーブ油やメドウフォーム油の作用によって毛穴の汚れもスッキリ落とすことができるので、皮脂の詰まりによるニキビの予防に効果的です。

肌に負担となる着色料や合成香料、鉱物油や石油系界面活性剤、エタノール、紫外線吸収剤、パラベンなどを使用していないので、ニキビができて肌が敏感な人でも安心して使うことができます。

メイクざらつき毛穴詰まり!お見事三段落ち!

【ファンケル/マイルドクレンジングオイル】

120ml ¥1,836

ファンケルのマイルドクレンジングオイルは、ピーリング効果があるので落ちにくいメイクとともに毛穴に詰まった汚れもしっかり落とすことができます。

さらに、毛穴つるすべオイルを配合しているので毛穴に詰まった角栓も除去し、ニキビができにくい環境を整えるので、脂性肌の人にもおすすめです。

オイルクレンジングではありますが、マツエクでも使えて濡れた手でも使用できます。さらに、ウォータープルーフタイプのマスカラも落とすことが可能です。

無添加処方で毛穴レス!

【フルリ/クリアゲルクレンズ】

150g ¥2,900(初回限定)
詳細をみる

クレンジング剤の大部分を占める水分にも気を配り、還元力の高い還元水を使用することで肌に優しいケアをすることができます。

また、毛穴ケアに効果的なアーチチョーク葉エキス、透明感のある肌に導くAPPSとα-アルブチン、肌のバリア機能を補助するユズセラミド、毛穴対策に効果的な7種のフルーツエキス、還元作用のあるブッソウゲ葉エキスを配合し、とことん肌への優しさにこだわって作られているのが大きなポイントです。

オイルやアルコール、フェノキシエタノール、パラベン、合成香料、着色料、鉱物油、石油系界面活性剤、酸化防止剤、防腐剤、紫外線吸収剤、旧表示指定成分などの肌への刺激となるものをカットしているので、ニキビができて肌が敏感な人にも優しい処方となっています。

大人ニキビにおすすめのクレンジング4選

10代の頃は皮脂量が増えるので思春期ニキビになってしまう人も多いと思いますが、大人になってからもニキビに悩まされることはあります。

気づいたらおでこや頬、顎の辺りにポツポツとできてしまっている大人ニキビは、ターンオーバーが乱れることで毛穴が詰まりやすくなって起こるものです。

はな子
「大人」ってカッコいい響きだけど、ニキビだけは嫌だな〜。
美神先生
そんな大人ニキビに効果的なクレンジングを紹介するわ。

こんにゃくスクラブで毛穴にも働きかける!

【リ・ダーマラボ/モイストゲルクレンジング】

¥2848(初回はもう一本プレゼントされてるようです)

詳細を見る

ネイビーのパッケージが目印のこのクレンジングゲルは、極小のこんにゃくスクラブを配合している点が大きな特徴です。こんにゃくスクラブが毛穴の中にある汚れや角質を吸着して除去してくれるので、毛穴がすっきりとしてニキビの予防につながります。

また、保湿成分のみで汚れを落とすので、肌への負担を抑えたクレンジングが可能です。42種の美容成分が配合されており、毛穴の汚れをケアするためのアーチチョークエキスやノイバラ果実エキス、セイヨウナシ果汁発酵液やエナンチアクロランタ樹皮エキスなどの植物由来の成分も配合されています。

1本あればクレンジングはもちろん、洗顔やマッサージ、導入美容液と4役も担ってくれるので、忙しい日常のケアに最適です。

新感覚!炭酸でこすらず落とす!

【肌ナチュール/リッチモイストクレンジング】

¥2,449

弾力のあるもっちり泡と炭酸の力で肌の汚れを浮かせて落とすことができるクレンジング剤です。

炭酸はタンパク質に吸着して汚れを落とすことができるので、脂性肌で毛穴に汚れが溜まりたすいという人のスキンケアにも役立ちます。炭酸には整肌作用もあるので、クレンジングしながらつるんとした肌に仕上がるのです。

また、53種の国産美容成分を配合しているので肌に優しいケアができます。1つあればクレンジングや洗顔、パック、炭酸マッサージ、保湿ケア、角質ケアが一気にできるのも大きな魅力です。

自然由来のチカラで、肌に優しくしっかり落とす!

【さくらの森/VCOマイルドクレンジング】

150g ¥2,600

ビタミンやミネラルが豊富なヴァージンココナッツオイルをはじめ、11種の植物成分を配合した肌に優しいクレンジング剤です。

アーチチョーク葉エキスやアンズ種子エキス、ライチエキス、また8種のフルーツリンクルプロテクトエッセンスの力によって毛穴に詰まりやすい角質や汚れを除去することができます。

また、テクスチャーが柔らかいソフトジェルによって毛穴に入り込んだメイクも除去できるので、メイク残りによる肌荒れの心配も不要です。

口コミでも高評価!とろけるクレンジング!

【D.U.O ザ クレンジングバーム】

90g ¥3,888

口コミで大人気の商品といえばD.U.Oのザ クレンジングバームです。オイルとクリームの中間に位置する「バーム」状のクレンジング剤で肌によく馴染みます。

また、ナノマトリクス構造によってカプセルの中に洗浄成分や美容液が詰め込まれているので、肌になじませるとそれが一気に放出されて保湿をしつつ汚れを落とすことができるのです。

さらに31種のエイジングケア成分を含み、ソフトスクラブ入りで角質ケアもできるので、洗い上がりはしっとりしつつも汚れが落ちてさっぱりします。1本でクレンジングや洗顔、トリートメントにマッサージ、角質ケアができるのも嬉しいポイントです。

ニキビ肌さんのクレンジングのポイント

美神先生
どう?きになるものは見つかった?
はな子
バームも炭酸も、全部きになる〜!
美神先生
決まるのにはまだ時間がかかりそうね。じゃあ先にニキビ肌さんのクレンジグをする際の注意点を確認しましょうか。

1分以内に落とす

クレンジング剤は界面活性剤の力で肌のメイクや汚れを落とすので、数あるスキンケア用品の中でも最も負担が大きくなることを紹介しました。ということは、なるべく素早くケアをして、クレンジング剤が肌に乗っている時間を短くする必要があるのです。

そのため、クレンジングをする際にはなるべく1分以内にすすぎまで持っていけるように、素早く肌になじませて汚れを浮かせましょう。

ニキビを触らない

ニキビができてしまうと、どうしても気になってしまいますよね。しかし、無意識に触ってしまっている人は注意が必要です。ニキビを触ったりつまんだりしすぎると、それが刺激となってさらにニキビが悪化してしまうこともあります。

そのため、クレンジングをする際にもニキビがある箇所にはあまり触れず、摩擦を与えないようにケアすることが大切です。

手を洗ってから行う

ニキビのある肌はただでさえ敏感になっているので、なるべく刺激を与えないでケアをしなければなりません。

人の手はキレイにしているつもりでも、いろいろな場所に触ったりするので以外と汚れているものです。クレンジングをする際に手が汚れていると、それが肌にダメージを与えることもあるので、必ずハンドソープや石鹸で汚れを落としてからクレンジング剤を使うようにしてください。

美神先生
どう?ニキビのこと、よくわかったかしら?
はな子
はい!勉強になりました!あ!ニキビも少し消えてる!
美神先生
え?いくらなんでもすぐは消えないと思うけど……。
はな子
あ〜、もしかしたら、さっき食べたケーキがついてたのかもしれません!あはは〜!
美神先生
……それ、間違えるかしら?
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