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保湿力最高レベルのセラミド!乾燥知らずのセラミド配合クリーム9選

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この記事を書いた美容ライター

園田あゆ

2017年5月に化粧品検定1級を取得。本や雑誌の編集制作会社にて約5年勤務し、現在はフリーライターとして活動中。

はな子
先生〜、セラミドって肌にいいんですか?
美神先生
あら、はなちゃんが自分から美容の質問なんて、珍しいわね。地震でも起こるのかしら。
はな子
ひどい〜!私だって女の子ですもん。美容に興味はありますよ〜!なんか最近、肌がカサカサするので、どうしようかなと思って……。
美神先生
ふふっ、冗談冗談。セラミドは肌を保湿するにはぴったりの成分なのよ。
はな子
くっ、詳しく教えてください!!

最高の保湿力?「セラミド」とは?

スキンケアをする際に重要となるのが「保湿力」です。ケア用品を選ぶ際に、このポイントに重きを置いてセレクトしているという人も多いのではないでしょうか。

女性はいつまでも若々しくいたいという人が多いと思いますが、残念ながら加齢とともに人の肌の水分や潤い成分は失われてしまうので、どうしてもカサつきやすくなって乾燥が進んでしまいます。

これを補うためにはやはり外から潤いを補給してあげる必要があるのですが、スキンケア用品もいろいろあって悩んでしまいますよね。そんな時には、保湿力が高いと言われる「セラミド」に注目してみましょう。

セラミドはもともと人の肌に存在する成分で、肌の潤いを保つためには欠かせないものなので、これが配合された化粧品を選ぶことがとても大切なのです。

セラミドが減少するとどうなる?

セラミドとは、人の皮膚内に存在し、水と結合して逃さないようにし、水分の蒸発を防いで肌の潤いを保っています。肌が潤いで満たされるとバリア機能も正常に働くので、外部からの刺激にも耐え、ダメージを軽減することができます。

しかし、セラミドが不足してしまうと、肌にある水分の蒸散が進んでしまうため、必然的に肌が乾燥しやすくなるのです。また、潤いが不足することでバリア機能も低下し、肌がダメージに敏感に反応しやすくなってしまいます。

はな子
感想しやすくなった時に、水分だけ補っても蒸発してしまっては意味ないってことですね。
美神先生
そう!補った成分をつなぎとめておくためのセラミドの補給が重要となるのよ!

セラミド配合クリームの選び方のポイント

セラミドを配合しているスキンケアアイテムはたくさんありますが、セラミドは脂質の一種なので、油分が多い化粧品の方が多く配合しやすいのです。そのため、スキンケアアイテムを選ぶ際にはさらっとしたものではなく、とろっとしたタイプのクリームを選ぶといいでしょう。

また、セラミドクリームといっても様々な種類があるので、自分に合うものかどうか、保湿力が高いかどうかをしっかり確認しなければなりません。

ということでここからは、セラミドクリームを選ぶ上でのポイントをいくつか紹介します。

セラミド1、2、3が入っている

セラミドと一口に言っても、実はその種類は様々あります。少しずつ性質の異なるものがたくさん存在するので、より肌に効果的なものを選ぶ必要があります。

保湿力の高さで選ぶなら、セラミド1、セラミド2、セラミド3がおすすめです。これらのセラミドは他の種類のセラミドよりも肌を潤す力が高いので、肌の乾燥が気になり始めたという人には最適です。

ただ、「セラミド◯◯」のようにセラミドの横に記号が記載されている場合は、セラミドではなく類似品を使っている可能性があるので注意しましょう。

ヒト型セラミドが含まれている

セラミドの中でも、人の皮膚に存在するのと似た成分であるものを「ヒト型セラミド」と呼びます。これは肌にもともとあるものと近いので、親和性が高く、肌になじみやすいのが大きなポイントです。

また、ヒト型セラミドは他のタイプのセラミドと比べて保湿力も高いので、肌をより効率的に潤すことができます。セラミドには他にも植物型セラミドや天然型セラミドなどがありますが、「ヒト型セラミド」と記載されているものを目印に選ぶといいでしょう。

はな子
ヒト型って、まさか人間から抽出してるんですか!?それってなんかちょっと、抵抗が……。
美神先生
まさか〜、違うわよ。人の皮膚に存在するセラミドに近い構造だから、そう呼ばれているの。
はな子
そ、そうですよね。よかった〜。

安さを重視しない

スキンケア用品はなるべく効果的なものを使いたいですが、ついつい手軽に買えるプチプラのものを選ぶこともあると思います。ただ、中には粗悪品もあるので、良く見極めて購入しなければなりません。

もちろん、プチプラの商品全てが良くないというわけではありませんが、あまりに安すぎるものなどはセラミドの配合量が少なかったり、肌に負担となる成分が含まれている可能性があるので注意が必要です。

おすすめセラミド配合クリーム9選

ここまでセラミド配合化粧品の選び方について紹介してきましたが、どんなものを使ったらいいのかわからないということもありますよね。ということでここからは、おすすめのクリームを厳選して紹介します。

お店に行っても悩んでしまって結局決められないという人は、ぜひ試してみてください。

エトヴォス/モイスチャライジングクリーム


30g ¥5,799

エトヴォスのこのクリームは、Pos-Caという成分を配合しており、これは上皮細胞同士をつなぐタイトジャンクションの形成を促すので、バリア機能を高める効果が期待できます。バリア機能が高まれば肌へのダメージも軽減されるので、トラブルも起こりにくくなるでしょう。

また、アミノ酸やヒアルロン酸、リピジュアなどの保湿成分に加え、ヒト型セラミドを5種類も配合しているので、肌への潤い補給の観点から見ても効果的な商品といえます。

人の肌と同じラメラ構造をしているので馴染みやすく、効率的なスキンケアが叶います。

ヒフミド/エッセンスクリーム


22g ¥5,058

ヒフミドのエッセンスクリームは、肌に存在するセラミドを全く同じ形をしているのがポイントで、そのため肌に馴染みやすくなっています。肌につけても馴染みが悪ければ結局効果的なスキンケアとは言えませんから、肌と同じ構造をしているというのは嬉しいポイントですね。

また、他のセラミドと比べて保水力が3倍もあると言われているので、乾燥肌の人にぜひ使って欲しいクリームと言えます。

肌の角層に浸透したセラミドはしっかりと水分をつなぎとめてくれるので、肌の潤いが持続しやすくなります。

ディセンシア/つつむフェイスクリーム


30g ¥3,240
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人気ブランド「ディセンシア」から販売されているこのクリームは、淡いブルーのパッケージが清楚で上品な印象を与えてくれます。

見た目だけでなく実力も本物で、ヴァイタサイクルヴェールという膜が肌にバリアを形成してくれるので、外部のダメージから肌を保護することができます。

また、ヒト型ナノセラミドを配合しているので、肌につけると角層の隅々までいきわたって肌を内側から潤してくれるのです。

ブルークレール/ローズリバイタルエッセンスクリーム


40g ¥6,696

このクリームにはヒト型セラミド1、2、3、6Ⅱが配合されており、保湿力は文句なしの商品となっています。また、エイジングケア成分であるアルジルリンやヘキサペプチド、ローマカミツレなども配合されているので、加齢とともに肌が乾燥しやすくなったという人にもおすすめです。

さらに潤い成分であるコラーゲン、有機ヒアルロン酸、褐藻エキス、4種のアミノ酸、シロキクラゲ多糖体なども含まれています。

ベースにもこだわって白神山地の良質の軟水を使用しており、化学成分も入っていないので肌が敏感な人にも推奨できます。

ディセンシア/アヤナス クリームコンセントレート


30g ¥5,940
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ディセンシア「アヤナス」のクリームは、パルマリンという成分が配合されているために肌のタイトジャンクションの働きを高め、バリア機能をアップさせる効果が期待できます。また、ジンセンXという成分の働きで血行も促進され、GABAの生成が促されるのでコラーゲンやヒアルロン酸を作る線維芽細胞も増加します。

さらにセラミドナノスフィアという通常の1/20サイズのセラミドは、4倍という脅威の浸透力を誇ります。

CVアルギネートというアヤナスの独自成分はコラーゲンの産生を促し、線維芽細胞を活発にするので、肌本来の保湿作用を高めてくれるのです。

ライスフォース/ディープモイスチュアクリーム


30g ¥8,758

その名の通り国内で精製された白米を使用したこのフェイスクリームは、酵母菌や酵母、乳酸菌などを組み合わせて熟成させているので、肌に効果的な処方となっています。

また、セラミドを生み出すライスパワーNo.11という成分も配合されているので、肌を効率的に潤すことができます。

ノブ3/モイスチュアクリーム


50g ¥5,200

グリーンのパッケージがさわやかなこのクリームは、皮膚を保護するスクワランや天然保湿因子であるアミノ酸、また細胞間脂質として肌の潤いを保つためのセラミド3を配合しています。これらの3つの成分が働くことで肌のバリア機能が高まり、若々しい肌を保つことができるのです。

また、他にもヒアルロン酸やグリセリン、グリチルリチン酸2K、グリチルレチン酸ステアリル、α-グルコシルグリセロールなどの肌に有効に働く成分が多数配合されています。

ティモティア 保水バリアクリーム


65g ¥7,560
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このクリームには肌と同じ液晶構造のセラミドが配合されており、油分と水分が結合して細かな層になっているので肌にのせても分離せずに浸透し、水分の蒸発を抑えてくれます。

また、使用しているセラミドはヒト型なので保湿力も親和性もバリア力も高いのがポイントです。さらに一緒に配合されているナイアシンアミドという成分はセラミドとの相乗効果で保湿力をより一層高めてくれますし、サンホワイトというワセリンは白色ワセリンより酸化しにくいの肌に優しいです。

トリニティライン/ジェルクリームプレミアム


50g ¥3,490

トリニティラインのこのフェイスクリームは、美容成分を95%も含んでいるので肌を優しくケアすることができます。セラミドの量も同社の旧製品と比べて55倍になっているので、肌を公立的に潤すことが可能です。

また、美容成分を48種類も含み、セラミドが多いこっくりとしたテクスチャーなので特に乾燥しやすい年齢肌の人や冬場のケアには最適です。

また、ナノカプセル技術を使用してセラミドを極小サイズにして肌に届けるので、肌細胞の間を通って必要な場所に成分を届けることができます。

効果を実感するためのポイント

セラミド入りのクリームは保湿力が高く、エイジングケアや乾燥肌対策に有効なものです。しかし、使い方をしっかりと把握しておかないと肌への効果が薄くなってしまうこともあるので気をつけなければなりません。

では、セラミドクリームを使う際にはどのような点に注意したらいいのでしょうか。

内側から外側へ塗る

セラミドクリームは、しっかりと成分を肌に浸透させなければならないので、しっかり肌に入れられるように塗り込むことが大切です。

そのためには、ムラになってしまっては良くないので、顔の内側から外側に向かって塗っていくようにしましょう。

また、少しずつ出して不足分を補うように追加していくとつけすぎにもならず、均一に塗ることができます。

温めて乗せ、ハンドプレスする

肌にクリームをのせたら、塗って放置するのではなくしっかりと肌に浸透させることが大切です。肌を温めた方が毛穴が開いて浸透しやすくなりますから、肌にクリームを乗せたら手で軽く押さえて肌を温め、しっかりと入れ込みましょう。

肌が手に吸い付くようになったらしっかり入っているサインなので、そこまではしっかりとハンドプレスをすることが大切です。

はな子
セラミド、いいですね!早速今日から取り入れちゃお♡
美神先生
いいわね、その意気よ。でもスキンケアだけじゃなくて、美肌のためには生活習慣も大切よ。
はな子
えっ……だ、大丈夫ですよ!毎日夜遅くにポテトチップス食べてゴロゴロしてメイク落とさずにいつの間にか眠ってなんて……いませんから!
美神先生
……やってるわね。(怪)

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